Multitasking je sposobnost obavljanja više zadataka istovremeno ili prebacivanje između različitih zadataka brzo i učinkovito.
Koristi se u mnogim aspektima našeg svakodnevnog života, kao što su radni zadaci, obrazovanje, kućanski poslovi, vožnja automobila i upravljanje mobilnim uređajima.
Na primjer, dok radite na računaru, možete istovremeno provjeriti e-poštu, pripremati izvještaj i učestvovati u video sastanku. U kući, možete kuhati večeru, odgovarati na telefonske pozive i pomoći djeci oko domaćih zadaća.
Multitasking je posebno koristan kada imamo ograničeno vrijeme i trebamo obaviti više stvari odjednom.
Važno je napomenuti da multitasking može biti koristan, ali i izvor stresa ako se koristi na nepravilan način.
Bitno je pronaći ravnotežu između obavljanja više zadataka i održavanja fokusa i produktivnosti.