ISTRAŽIVANJE: Penzioneri koji se bave hobijima manje su skloni depresiji

Osobe treće životne dobi koje se bave nekim hobijem osjećaju se zdravije i zadovoljnije te pokazuju manje simptoma depresije od onih koji nisu skloni bilo kakvim redovitim slobodnim aktivnostima, rezultati su opsežne analize pet studija kojima su obuhvaćeni učesnici iz 16 zemalja svijeta.

Istraživači smatraju da bi iz ovih vrlo konkretnih podataka kreatori politika mogli izvući pouku i poduzeti odgovarajuće mjere.

U sklopu istraživanja, čiji su rezultati objavljeni u septembarskom izdanju stručnoga naučnog časopisa Nature Medicine, ispitano je više od 93.000 ljudi prosječne dobi između 71,7 i 75,9 godina u Sjedinjenim Državama, Kini, Japanu i nekim evropskim zemljama.

Učesnici su odgovarali na pitanja o svojim slobodnim aktivnostima i dobrobiti koju im one donose.

Autori studije zaključili su da se bolje osjećaju ispitanici koji se bave hobijima i uživaju u slobodnim aktivnostima koje im odgovaraju.

Na rezultate nisu uticali faktori poput postojanja partnerske veze, statusa zaposlenja ili redovnih kućnih prihoda.
Istraživanje je pokazalo da postoje velike razlike od zemlje do zemlje.

Tako je više od 90 posto ispitanika treće životne dobi u Njemačkoj u upitniku odgovorilo da se bavi nekim hobijem.
Istodobno je taj postotak u Italiji iznosio samo 54 posto, a u Španiji 51 posto.

Pokazalo se da je ubjedljivi lider Danska sa 96 posto.

Podijeli tekst sa drugima na:

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *