Slušni aparati produžavaju život

Američki ljekari tvrde da svi koji imaju slab sluh, a ne nose slušni aparat, imaju veće šanse da umru prije onih koji redovno stavljaju slušni pojačivač.

Stručnjaci sa Univerziteta u Južnoj Kaliforniji objašnjavaju da slušni aparati ne samo da nadoknađuju gubitak sluha, već i spasavaju živote.

Istraživanje, koje je objavljeno u stručnom časopisu “Lancet”, pokazuje da su odrasle osobe sa oštećenjem sluha, koji redovno koriste slušne aparate, imali za 24 odsto manji rizik od smrti od onih koji ih nikada nisu nosili.

I druga istraživanja pokazuju da slušni aparati ne samo da pomažu u smanjenju depresije i demencije, već i jačaju mentalno zdravlje.

Stručnjaci su pregledali podatke iz američkog Nacionalnog istraživanja zdravlja i prehrane, koje je obuhvatilo više od 1.800 ljudi koji imaju poteškoće sa sluhom.

Otriveno je gotovo 25 odsto razlike u riziku od smrtnosti između redovnih korisnika slušnih pomagala i onih koji ih nikad ne koriste.

Podijeli tekst sa drugima na:

Ručak i prigodni pokloni za korisnike Doma za stare u Devetacima

Aktiv žena SNSD-a Novi Grad organizovao je danas posjetu JU Dom za stara lica u Devetacima.

Radi se o tradicionalnoj akciji koja se organizuje povodom božićnih praznika.

Za korisnika Doma pripremlјen je posni ručak i prigodni pokloni.

Direktor Doma Duško Zgonjanin rekao je da ova ustanova trenutno pruža usluge za 19 korisnika.

 

Podijeli tekst sa drugima na:

Savjeti da sačuvate svoje zdravlje

Sezona je gripa, a svakako je starija populacija puno podložnija ovoj bolesti. Stoga vam donosimo koje su to najbolje prevencija gripe, a one uključuje nekoliko koraka:

Vakcinacija

Jedan od najefikasnijih načina zaštite od gripa je vakcinacija. Preporučuje se da se ljudi vakcinišu svake sezone gripa kako bi se smanjio rizik od oboljevanja.

Higijena ruku

Redovno pranje ruku sapunom i vodom može pomoći u sprečavanju širenja virusa gripa. Takođe, korišćenje dezinfekcionih sredstava za ruke može biti korisno ako sapun i voda nisu dostupni.

Izbegavanje kontakta sa oboljelim osobama

Osobe koje su bolesne od gripa trebalo bi da ostanu kod kuće kako ne bi širile virus na druge ljude.

Pokrivanje usta i nosa

Kašljanje i kijanje u maramicu ili lakat umjesto u ruku može sprečiti širenje virusa.

Održavanje imunološkog sistema

Redovna fizička aktivnost, zdrava ishrana, dovoljno sna i smanjenje stresa mogu pomoći u jačanju imunološkog sistema i smanjenju rizika od oboljevanja od gripa.

Važno je pridržavati se ovih mjera prevencije kako bi se smanjio rizik od oboljevanja od gripa.

Podijeli tekst sa drugima na:

Povjerljivo sa dr Đorđevićem – Koje su najčešće operacije kod starijih ljudi?

Druga po redu emisija za 2024. godinu “Povjerljivo sa dr Đorđevićem”  donosi nam razgovor sa poznatim hirurgom dr Fuadom Pašićem.

Koji su rizici i koje su najčešće operacije koje se obavljaju kod ljudi starije životne dobi otkrićete ukoliko poslušate iskustva dr Pašića.

Dr Pašić je istakao da i stari i mladi imaju veoma slične operacije, ali da su svakako stariji ljudi puno izloženiji raznim rizicima.

Najčešći zahvat u hirurgiji je hirurgija hernije, ili takozvana operacija kile, dok je druga operacija koja je najčešća operacija žučnog mjehura .

Naravno, ukoliko imate neko pitanje i želite da vam dr Veljko Đorđević odgovori možete nam pisati u inbox naše FB stranice ili direktno na našoj internet stranici. A mi vam odgovore donosimo u nekoj od narednih epizoda.

Kompletnu epizodu emisije “Povjerljivo sa dr Đorđevićem” možete pogledati u video prilogu:

Podijeli tekst sa drugima na:

Kakve cijene građani BiH mogu očekivati u 2024. godini

Cijene proizvoda i usluga za ličnu potrošnju u BiH u novemru lani u prosjeku su bile niže za 0,1% u odnosu na oktobar, dok je godišnja inflacija iznosila 1,7%, objavila je Agencija za statistiku BiH.

Alkoholna pića i duvan u novembru su u prosjeku bili skuplji za 0,1% u odnosu na oktobru, stanovanje i režijski troškovi za 0,5%, namještaj i uređaji za kućanstvo za 0,2%, restorani i hoteli za 0,7%, zdravstvo za 0,3%, za koliko su u prosjeku poskupjela ostala dobra i usluge.

Odjeća i obuća u novembru u prosjeku su bile jeftinije za 1,7 % u odnosu na oktobar, prijevoz za 1,9% te rekreacija i kultura za 0,1%. Blagi pad cijena U BiH nivo cijena u novembru lani u odnosu na isti mjesec prethodne godine bila je viša za 1,7%. Hrana i bezalkoholna pića u prosjeku su bili skuplji za 4,1%, alkoholna pića i duhan za 4,8%, namještaj, uređaji za kućanstvo i redovno održavanje kuće za 5,7%, a zdravstvo za 3,2%, piše Večernji.ba.

Komunikacije su u prosjeku bile skuplje za 2,2%, rekreacija i kultura za 4,8%, obrazovanje za 2,1%, restorani i hoteli za 7,3%, a ostala dobra i usluge za 8,9%. Prosječan pad cijena zabilježili su: odjeća i obuća za 8,3%, stanovanje i režijski troškovi za 1% te prijevoz za 7,5%.

Inflacija je krajem 2022. dosegnula rekordnih 16,9%. To se drastično odrazilo na život građana BiH jer su za životne namirnice i energente morali izdvajati značajno više novca. Cijene u 2023. nisu oscilirale kao 2022., a došlo je do smanjenja inflacije.

U januaru 2023. stopa inflacije u BiH iznosila je 14,1%, dok je trenutno godišnja inflacija na 2,1%. U decembru su bile niže i cijene goriva, za dvadesetak feninga po litri.

Upoređujući cijene pojedinih artikala iz potrošačke košarice, iz izvještaja Agencije za statistiku za januar i posljednje za oktobar evidentan je njihov blagi pad. Izuzetak su određeni poljoprivredni proizvodi te goveđe meso i piletina.

Kilogram hljeba u januaru 2023. koštao je 4,30, a na kraju oktobra 3,50 KM. Jeftiniji su i brašno, maslac i mlijeko, a značajan pad s 4 na 2,80 KM imale su cijene ulja. S druge strane, cijena junetine porasla je s 18,80 na 19,40 KM, piletine sa 6,30 na 6,70 KM po kilogramu, a skuplji su krompir, luk…

Prognoze i rast Inflacija je u oktobru iznosila 2,1%, što predstavlja, navode iz Centralne banke BiH, neočekivano brzo usporavanje u odnosu na prethodne mjesece.

– Prosječan rast cijena je značajno različit promatrano po entitetima. Prema podacima za oktobar entitetskih agencija za statistiku, u RS-u je zabilježena godišnja inflacija od 3,8%, dok je u FBiH zabilježeno stagniranje cijena od 0,1%, prema čemu je ova stopa inflacije daleko najniža u okružju.

Uprkos visokoj osnovici iz prethodne godine, ključni razlog za pad cijena u FBiH dolazi od režijskih troškova, gdje su cijene električne energije, plina i drugih energenata, prema službenim podacima, zabilježile pad od 14,5% na godišnjem nivou.

Istovremeno, ovaj pododjeljak je zabilježio rast cijena od 4,5% u RS-u – navodi se u procjeni Centralne banke. U 2024. očekuje se da će ukupna inflacija iznositi 2%, a temeljna 4,4%. Dušan Srdić, predsjednik Udruženja potrošača “Reakcija” iz Banje Luke, nije optimista kad je riječ o 2024. jer očekivano poskupljenje nafte na iznad 100 dolara za barel dovelo bi do novog vala poskupljenja.

– Društveno odgovorne kampanje, ali i mjere poput diferencirane stope PDV-a, smanjenja trošarina na gorivo, zamrzavanja cijena osnovnih životnih namirnica i dalje ostaju ciljevi – navodi Srdić za Avaz.

Podijeli tekst sa drugima na:

Zašto oni koji su radili u oba entiteta čekaju dugo na obračun penzije?

Na jednoj od sjednica Zastupničkog doma Parlamenta Federacije BiH zastupnik Admir Čavalić (SBiH) postavio je pitanje Federalnom zavodu za penzijsko i invalidsko osiguranje zašto ljudi koji su radili u oba entiteta čekaju više od godinu dana na obračun, uvezivanje penzija.

– Dobio sam više upita od osoba koje su ostvarile to pravo, a koje imaju problema jer čekaju, ne nekoliko mjeseci, već mnogo duže da se to riješi, što nije dobro. Moram napomenuti da sam i ranije slao slična zastupnička pitanja u vezi s vremenom čekanja na penzionisanje. Mislim da smo kao društvo prihvatili nekakve čudne rokove, a ne bi trebalo tako.

Čim osoba ostvari pravo na penziju, ona bi trebala i da se penzioniše i da administracija radi u roku od par sedmica da ne kažem dana i riješi to – govori Čavalić.

Stava je da osobe koje steknu uslove za penzionisanje trebaju što prije konzumirati svoja prava.

– To su osobe životne dobi 65 i više godina, za njih je vrijeme dosta značajnije nego za mlađe i mislim da je svaki dan dragocjen. Da mogu barem malo uživati u penziji, da se ne događa da i ne dočekaju prvu penziju – govori Čavalić.

U odgovoru Čavaliću iz Federalnog zavoda za penzijsko i invalidsko osiguranje navode kako njihove službe blagovremeno i u propisanim rokovima dostavljaju dokumentaciju Fondu PIO RS-a osim u izuzetnim situacijama.

– Nadležne službe ovog zavoda u postupku donošenja rješenja o ostvarivanju prava iz penzijskog i invalidskog vrlo često nailaze na sporne situacije koje nisu u nadležnosti Zavoda, a bez čijeg prethodnog rješavanja nije moguće odlučiti o ostvarivanju prava iz penzijskog i invalidskog osiguranja kao što su neuplaćeni doprinosi za penzijsko i invalidsko osiguranje, pogrešno evidentirani podaci o stažu osiguranja od poslodavaca, nedostavljanje potrebne dokumentacije od osiguranika i slično – naveli su iz Zavoda.

Dodaju kako u tim situacijama službenici Zavoda koji zaprimaju zahtjeve osiguranika kao i rukovodioci upravnog postupka, odmah obavještavaju podnosioca zahtjeva o potrebi poduzimanja aktivnosti kako bi se zakonske obaveze izmirile (nedostajući doprinosi za penzijsko i invalidsko osiguranje) te kako bi se neophodni podaci uredno i pravično evidentirali u bazi podataka Matične evidencije ovog Zavoda, a sve u cilju donošenja pravilnog i zakonitog rješenja.

– Shodno odredbama Sporazuma o međusobnim pravima i obavezama u sprovođenju penzijskog i invalidskog osiguranja nosioci osiguranja (FZPIO i Fond RS) obavezni su međusobno osigurati dokumentaciju i podatke neophodne za ostvarivanje prava i isplatu penzija sa kojima raspolažu ili sa kojima raspolažu poslodavci i organi koji se nalaze na njihovom području – stoji u obrazloženju Zavoda PIO FBiH i dodaju:

– Nadležne službe Federalnog zavoda PIO blagovremeno i u propisanim rokovima dostavljaju dokumentaciju Fondu PIO RS-a izuzev u situacijama koje su naprijed navedene i bez čijeg prethodnog rješavanja ovaj zavod nije u mogućnosti okončati upravni postupak.

Takođe, ističemo da su FZPIO i Fond PIO RS-a u cilju efikasnijeg i ekonomičnijeg provođenja upravnih postupaka osigurali komunikaciju na nivou centralnih službi nosilaca osiguranja, putem kojih se pribavlja neophodna dokumentacija, rješavaju sporna pitanja i pribavljaju informacije koje su odlučne za donošenje odgovarajućih rješenja iz nadležnosti ovog Zavoda i Fonda PIO RS-a.

 

Podijeli tekst sa drugima na:

Ovo voće najefikasnije spušta holesterol

Zdrava ishrana prvi je korak ka održavanju normalnih vrijednosti holesterola, a dvije vrste voća su vam najbolji saveznici na tom putu.

Ako imate povišen holesterol, postoje namirnice koje bi trebalo da pojačate u svakodnevnoj ishrani jer će pomoći da spustite holesterol na prirodan način.

Prve su jabuke, jedna od najboljih namirnica koje snižavaju holesterol. Jabuke sadrže vlakna, konkretno rastvorljivo vlakno pektin, koje spušta LDL ili “loši” holesterol.

Kako deluje pektin? On sprječava da tijelo apsorbuje previše holesterola i prebaci ga u krvotok, gdje će se on dalje taložiti na zidovima krvnih sudova. I to nije sve – od svih namirnica koje sadrže pektin, jabuke su “pobjednik” jer tijelo pektin iz njih koristi na najbolji način.

Ali postoji još jedno voće za koje nikada ne biste rekli da pomaže da spustite holesterol na prirodan način. U pitanju je avokado, odličan izvor zdravih masti.

“Harvard helt” prenosi da zdrave masnoće u ishrani mogu dobro da zamijene one nezdravije, zbog čega će nivo holesterola biti smanjen.

Podijeli tekst sa drugima na:

Kako živi skoro 300.000 penzionera u FBiH sa penzijom od 538 KM

Od 446 hiljada penzionera u Federaciji Bosne i Hercegovine, njih 66 posto prima najnižu penziju od 538 maraka. Iako je bilo najavljeno da će od januara ove godine tzv. akontativnim usklađivanjem penzije biti povećane za 6 posto, s obzirom na to da budžet nije usvojen, izmiriće se samo tekuće obaveze.

Povećanjem od 6 posto najniža penzija iznosila bi 570, a zagarantovana bi dostigla iznos od 680 maraka.

Iz Saveza udruženja penzionera Federacije BiH svjesni su nezavidnog položaja penzionera. Stoga su uputili zahtjev za sastanak federalnom premijeru Nerminu Nikšiću.

Prošle godine je Vlada Federacije počela sa tzv. akontativnim usklađivanjem već u januaru, ali su, prema riječima predsjednika Saveza udruženja penzionera FBiH Redže Mehića, ove godine penzioneri skeptični.

“To je bilo 21. decembra kad smo poslali dopis. Iz Vlade Federacije još nema nikakvog habera, niti volje, ni želje da se primi. Ja sam ponovo provjerio da li je taj zahtjev došao. On je došao na vrijeme, evidentiran”, ističe Mehić za BHRT.

Iz Udruženja penzionera navode da penzija za njih ima socijalni karakter. Uzimajući u obzir da je potrošačka korpa tri hiljade maraka, osnovne životne potreptšine postaju luksuz. Energetsko siromaštvo i visoke cijene lijekova dodatni su udar na džep penzionera. A često su prisiljeni liječiti se privatno.

“Ljudi nemaju od čega da žive. Vi ste lijepo vidjeli na pijaci na Markalama i drugim, da ljudi uzimaju po jednu papriku, jedan paradajz, jedan krastavac”, naglašava Ahmet Bešić iz Udruženja penzionera Novi Grad Sarajevo.

Zahvalni su na mjesečnoj pomoći opština, a za najugroženije penzionere izdvajaju i dio od članarine. Pored toga, nekima pomažu djeca, a neki i rade.

“Ako se ljudi osjećaju sposobnim, a nikom ne ugrožavaju radno mjesto i to predstavlja dopunski izvor prihoda i mi tu naše penzionere upućujemo gdje god mogu”, kaže Redžo Mehić.

Dok čekaju na penzije, koje su im trebale omogućiti dostojanstven život, penzioneri imaju šansu okrenuti se tržištu rada. Postavlja se pitanje koliko je onih koji će u budućnosti biti prisiljeni raditi pošto-poto kako bi preživjeli uz nedovoljna primanja i sve veći odlazak radne snage.

(Izvor: bhrt)

Podijeli tekst sa drugima na:

Hrvatski penzioneri će ove godine besplatno putovati vozom kroz svoju zemlju

Hrvatski penzioneri će u 2024. godini moći da besplatno i neograničeno putuju vozom kroz svoju zemlju.

Vlada Hrvatske je za ovaj pilot projekat izdvojila dva miliona evra iz državnog budžeta.

Za godinu dana besplatne vožnje je potrebno platiti 2,65 evra za takozvanu pametnu karticu, prenosi hrvatski portal Poslovni.

“Procedura je veoma jednostavna, penzioner treba da popuni zahtev, priloži lični dokument i potvrdu o primanju penzije i preda sve na blagajni ili eventualno pošalje putem mejla. Na osnovu ovih dokumenata će dobiti pametnu karticu koju će koristiti za besplatna putovanja”, izjavila je predstavnica Hrvatskih železnica, Mihaela Tomurad Sušac.

Brojke govore da oko 40.000 penzionera u Hrvatskoj koristi željeznički saobraćaj, a ovaj pilot projekat može da bude produžen nakon godinu dana ako se pokaže da je donio željene rezultate.

Podijeli tekst sa drugima na:

Za 49 penzionera opštinske uprave po 100 KM

U zgradi opštine Srbac danas je održan tradicionalni novogodišnji prijem za 49 penzionisanih radnika koji su radni vijek proveli u organima lokalne uprave.

Predsjednik Sindikalne organizacije Opštinske uprave Miroslav Ćetojević je svim penzionerima uručio na poklon novogodišnje kalendare i novčani iznos od po 100 KM, a priređena je i zakuska.
Domaćini prijema bili su načelnik opštine Mlađan Dragosavljević i predsjednik Skupštine opštine Miloš Budić, a susret je iskorišten za podsjećanje na prošlo vrijeme, najljepše godine života i radno angažovanje u upravi.

“Nastavili smo ovu lijepu tradiciju i na taj način pokazali vama i cijelom društvu da niste zaboravljeni kao ljudi koji su najvećim dijelom svoj radni vijek proveli pod ovim krovom i vrijedno i predano radili sve te godine. Želim vam da u sreći i zdravlju provedete predstojeće praznike”, rekao je Dragosavljević.

Čestitke penzionerima uputio je i predsjednik Skupštine opštine Miloš Budić, koji je izrazio zadovoljstvo dobrim odzivom.

“Moja želja je da vas služi dobro zdravlje i da se sljedeće godine, takođe, pojavite u ovolikom broju. Ujedno vas informišem da Skupština opštine Srbac dobro radi i da imamo solidnu saradnju i sa odbornicima vlasti i opozicije”, rekao je Budić.

(Izvor i foto: Srna)

Podijeli tekst sa drugima na: