Ovako možete da se odjavite sa neželjene pošte na Gmailu

​Google je konačno počeo da veb korisnicima prikazuje opciju za odjavu za neželjenu poštu, čime će se smanjiti spamovanje na Gmailu.

Sajt “9to5Google” je primjetio da se određenim Gmail korisnicima prikazuje podebljani, plavi “Unsubscribe” taster pored imena pošiljaoca kvačice za verifikaciju (ukoliko je imaju) i imejl adrese.

Pomenuti redizajnirani taster zamjenjuje verziju iz 2014. godine, koja izgleda kao običan sivi tekst sa podvučenom crtom.

Od 2024. godine, oni koji budu slali grupne imejl poruke će morati Gmail korisnicima da omoguće lak način da se odjave sa njihovih mejling lista, jednim klikom preko unsubscribe tastera.

Sada određeni korisnici na vebu već mogu da primjete istaknutu opciju za odjavu sa neželjenih mejlova, što će im olakšati situaciju dok funkcija zvaničnio ne postane dostupna svima.

Prošlog mjeseca je primjećeno da Google testira Unsubscribe taster i za Gmail na Androidu, tako da se i ova opcija očekuje u nekom trenutku.

Podijeli tekst sa drugima na:

Evo kako možete poboljšati moždane funkcije i svoje pamćenje

Ako ste se nekad zapitali šta se događa u mozgu kada učite novi jezik, odgovor je da određene moždane zone poboljšavaju svoju funkcionalnost i veličinu.

Tu se izdvaja Brokina zona, koja je obično na lijevoj moždanoj hemisferi i uključena je u proizvodnju jezika.

Kod bilingvalne djece oba jezika se obrađuju u istoj oblasti odnosno moždanoj zoni. Ipak, kada odrasli nauče novi jezik, zasebna zona se razvija blizu prve.

Neki odrasli uče brže, pa je jedna studija pokazala razlike u moždanim zonama koje su se promijenile. Naime, hipokampus i Brokina zona su se najviše mijenjale kod ljudi koji brže uče, a motorni korteks kod ljudi koji sporije uče nove jezike.

Neki efekti zavise i od maternjeg jezika osobe.

Na primjer, Japanci ne mogu lako da razlikuju glasove ‘R’ i ‘L’ kada uče engleski jezik, jer u njihovom mozgu, oba ova zvuka aktiviraju istu moždanu zonu. Međutim, kod ljudi čiji je maternji jezik engleski, ova dva zvuka aktiviraju dvije različite moždane zone.

Uopšteno, učenje novog jezik poboljšava funkciju mozga, obezbjeđujući bolje pamćenje, više mentalne fleksibilnosti i kreativnosti, a čak može i da odloži nastanak demencije, prenosi Borba.me

Podijeli tekst sa drugima na:

Šta je bolje piti, kafu ili čaj?

Kafa i čaj imaju svoje jedinstvene karakteristike i koristi. Kafa može pružiti energiju i povećati budnost zbog kofeina, dok čaj može imati umirujući efekat i sadrži antioksidanse koji su dobri za zdravlje.

Važno je slušati svoje tijelo i uživati u piću koje vam najviše prija u određenom trenutku.

Starijim osobama se preporučuje da budu umjereni u konzumaciji kafe zbog njenog sadržaja kofeina, koji može negativno uticati na spavanje i povećati anksioznost.

S druge strane, čaj može biti blaža opcija zbog svog nižeg sadržaja kofeina i potencijalnih zdravstvenih benefita, uključujući antioksidanse.

Međutim, kao i kod bilo koje druge namirnice, individualne potrebe i preferencije igraju ključnu ulogu, pa je važno pažljivo pratiti kako određeni napici utiču na zdravlje i dobrobit starijih osoba.

Uvijek je dobro da se posavjetuju sa ljekarom ili nutricionistom oko pravilne ishrane i konzumacije napitaka.

Podijeli tekst sa drugima na:

Pet najboljih zamjena za YouTube

​YouTube je u posljednje vrijeme sve agresivniji u pokušajima da spriječi ljude da koriste blokatore oglasa.

Ako ne želite da se “dovijate” ili da plaćate YouTube Premium, napravili smo listu sajtova koji vam mogu poslužiti kao zamjena za YouTube.

1. Vimeo

Ovaj sajt su napravili ljudi koji inače prave filmove, pa ne čudi što je među prvim izborima za kreativce. Uglavnom ovdje možete naći upravo takve, malo “ozbiljnije” snimke. Sa druge strane, malo ćete teže naći smiješne klipove kakvih YouTube ima “u svim bojama i veličinama”.

Interfejs i kvalitet videa je takav da može da parira YouTubeu, a nema ni oglase. Ostale funkcije su iste – postoje komentari, pratioci, i moguće je dijeliti snimke putem društvenih mreža.

2. DTube

Ovo je jedna od najboljih platformi za video snimke, koje su istovremeno fokusirane i na čuvanje vaše privatnosti. Decentralizovana je, što znači da ne postoji univerzalni server, već se sav sadržaj čuva na blokčejnu.

Takođe, ni ova platforma nema oglase, a kreatori sadržaja mogu da zarade novac izražen u kriptovalutama.

3. Metacafe

Ova platforma je starija nego sam YouTube. Na njoj se nalaze video snimci ne duži od 90 sekundi, a slika je uglavnom lošijeg kvaliteta nego na većini drugih platformi. Međutim, dobre strane su što Metacafe nema duplikate, a može vam poslužiti kao dobra baza za smiješne snimke ili neka brza uputstva.

4. Dailymotion

Vjerovatno jedna od popularnijih video platformi, što nije ni čudo s obzirom na to da mnogi govore kako je “najbliže što možete da priđete, a da nije baš YouTube”. Ima sličan dizajn, čak i iste kategorije kao YouTube, a video snimci su na ovoj platformi do 20 minuta. Jedino što, nažalost, takođe sadrži reklame.

5. 9GAG TV

Platforma za one koji vole kratke i smiješne video snimke. Puna je gifova, mimova, i raznih šaljivih fotografija koje su česte po društvenim mrežama. Sadržaj je kategorizovan, pa vam je lako da nađete ono što želite.

Podijeli tekst sa drugima na:

Sa ovim prirodnim sredstvima uspješno ćete očistiti vaše kupatilo

Za čišćenje površina u vašem kupatilu ne trebaju vam skupa sredstva za čišćenje, koja uz to nisu ni zdrava.

Postoji nekoliko prirodnih sredstva koja možete koristiti za čišćenje kupatila:

Soda bikarbona

Soda bikarbona je odlična za uklanjanje masnoće, prljavštine i mrlja u kupatilu. Možete napraviti pastu od sode bikarbone i vode i nanjeti je na površine. Ostavite da stoji nekoliko minuta i isperite vodom.

Sirće

Sirće je takođe dobro za čišćenje kupatila. Pomiješajte malo sirćeta sa vode i nanesite na površine. Ostavite da stoji nekoliko minuta i isperite vodom.

Limun

Sok limuna je izvrstan za uklanjanje mrlja i ljestvica kamenca. Možete iscijediti limunov sok i nanijeti ga na površine, ostaviti da djeluje nekoliko minuta i isprati vodom.

Esencijalna ulja

Esencijalna ulja poput čajevca ili lavande mogu se dodati u vodu za čišćenje kako bi se dobila prirodna antibakterijska svojstva i osvježio miris kupatila.

So

So se može koristiti kao prirodni abraziv za uklanjanje krutih naslaga. Napravite pastu od soli i vode i nanesite na površine, a zatim trljajte četkom za čišćenje.

Sve ove prirodne metode čišćenja su sigurne za upotrebu i neće štetiti vašem okruženju.

Podijeli tekst sa drugima na:

Koliko često treba da kontrolišete krvnu sliku?

Starije osobe trebaju redovno kontrolisati krvnu sliku kako bi pratili opšte zdravstveno stanje i smanjili rizik od različitih bolesti.

Preporučuje se da starije osobe obavljaju rutinske preglede krvi najmanje jednom godišnje, ili češće ako postoje specifični zdravstveni problemi ili stanja koja zahtijevaju praćenje.

Važno je da se ova odluka donese u saradnji sa njihovim porodičnim doktorom, koji će moći dati precizne smjernice o tome koliko često treba obavljati kontrolne preglede krvi.

Rezultati krvne slike mogu pružiti mnogo korisnih informacija o opštem zdravstvenom stanju osobe.

Neke od stvari koje se mogu otkriti su:

1. Nivo hemoglobina: Može ukazati na anemiju ili druge poremećaje krvi.

2. Broj bijelih krvnih zrnaca: Može ukazivati na postojanje infekcije ili upale u tijelu.

3. Broj trombocita: Može ukazivati na rizik od krvarenja ili koagulacijskih poremećaja.

4. Crvene krvne stanice: Može ukazivati na različite vrste anemija ili druge bolesti koje utiču na crvene krvne stanice.

5. Parametri jetre: Može ukazivati na funkcionalnost jetre i moguće bolesti jetre.

6. Parametri bubrega: Može ukazivati na funkcionalnost bubrega i moguće bolesti bubrega.

7. Elektroliti: Može ukazivati na ravnotežu elektrolita u tijelu, kao što su natrijum, kalijum i kalcijum.

Ove su samo neke od stvari koje se mogu otkriti analizom krvne slike. Važno je napomenuti da rezultate treba tumačiti zajedno s doktorom kako bi se donijele adekvatne dijagnoze i planovi liječenja.

Podijeli tekst sa drugima na:

Zašto se radi biopsija jetre?

Biopsija jetre je dijagnostička procedura kojom se uzima mali dio tkiva jetre, radi postavljanja konačne dijagnoze promjena u jetri.

“Najčešće se koristi u cilju postavljanja dijagnoze različitih bolesti jetre, kao što su ciroza, hepatitisi, ali i različiti tumori. Takođe, sama metoda se koristi i prilikom praćenja efekta terapije, kao i u svrhu praćenja stanja nakon transplantacije jetre. Uzorak tkiva jetre se potom posmatra mikroskopiski radi definitivne dijagnoze promene u jetri zbog koje je i rađena biopsija”, objašnjava spec. dr med. Svetlana Popović, infektolog.

Jetra je najveći organ u ljudskom tijelu. Njena težina iznosi oko 1.500 grama odnosno 2% cjelokupne telesne težine.

Postoji, navodi sagovornica Kurira, više različitih metoda biopsije – perkutana slijepa aspiraciona biopsija, transvenozna, endoskopska i hirurška biopsija.

“Sam izbor metode zavisi od više različitih faktora, kao što su opšte medicinsko stanje pacijenta i njegove potrebe. Ako govorimo o najstarijoj i najviše korišćenoj perkutanoj biopsiji, sama procedura sa pripremom traje petnaestak minuta, dok sama biopsija traje nekoliko sekundi. Pre uzimanja uzorka, mesto uboda oko jetre će biti lokalno anestezirano, što će doprineti da procedura bude bezbolna”, ističe dr Popović.

Jetra obavlja više od 500 različitih funkcija, pa je zbog toga nazivaju i centralnom laboratorijom našeg organizma.

Koristi se specijalna igla za biopsiju

Nakon anestezije, specijalnom iglom za biopsiju ulazi se u tkivo jetre preko kože – i uzima tkivo.

Koristi se specijalna igla za biopsiju. Tokom same procedure pacijent leži na leđima, sa savijenom desnom rukom iznad glave. Potencijalni rizici ove procedure kao što su bol, krvarenje, infekcija ili povreda organa koji se nalaze u okolini su rijetki.

Šta podrazumijeva priprema za biopsiju jetre?

Priprema za biopsiju jetre podrazumijeva prije svega obustavu lijekova iz grupe nesteroidnih antiinflamatornih lijekova, kao što su brufen i diklofenak.

Obavijestite ljekara ukoliko koristiti lijekove koji sprečavaju koagulaciju krvi (aspirin, plavix, farin, sincum, sintrom, fraxiparin, xarelto). Prije izvođenja intervencije pacijent ne treba da uzima hranu. Nakon procedure savjetuje se odmor, izbjegavanje upravljanja motornim vozilom i dizanje tereta narednih dana. Nakon nedjelju dana pacijent se može vratiti redovnim aktivnostima.

Podijeli tekst sa drugima na:

Ove informacije nikad ne bi trebalo da dijelite na internetu

Mnogi brinu o tome šta društvene mreže rade sa njihovim podacima, ali kompanijama često sami dajemo više informacija o sebi nego što uopšte i shvatamo. Ovo neke vrste informacija koje nikada ne bi trebalo da dijelite na internetu, kako biste što je više moguće sačuvali svoju bezbjednost.

1. Planovi za putovanja

Razmislite dvaput prije nego što se pohvalite predstojećim odmorom ili objavite slike dok ste na putovanju. Nikada ne znate ko bi mogao da vidi ove informacije, odnosno da iskoristi to što trenutno niste kod kuće kako bi vam opljačkao dom.

Ovo se odnosi i na fotografije na kojima se nalazi samo vaše mjesto stanovanja – ne biste vjerovali, ali apsolutno svaki detalj može potencijalnim lopovima da “olakša posao” u planiranju pljačke.

2. Lokacija

Društvene mreže koriste geolokaciju kako bi vam omogućile da označite u objavama mjesto na kom se nalazite. Međutim, većinu vremena ne moraju svi znati gdje se nalazite, a provjerite i da li se lokacija dodaje automatski jer može ostati u metapodacima fotografije.

3. Podaci za identifikaciju

Ovo vjerovatno ne bi trebalo ni da naglašavamo, ali za svaki slučaj: apsolutno nikada ne dijelite na društvenim mrežama fotografije na kojima se vide vaša lična karta, pasoš, svi podaci sa bankovne kartice itd. Jednostavno – nema potrebe za tim (niti bilo ko ima pravo da vam traži), a može vam nanijeti neizmjernu štetu.

4. Skupe stvari koje ste kupili

Novi TV, automobil, telefon, komad nakita… bilo šta što je dovoljno skupo vjerovatno vas “izaziva” da se njime pohvalite pred prijateljima na društvenim mrežama, ali bolje da se suzdržite i to ne uradite. Slično kao i sa objavom da idete na putovanje – ovo je prosto pozivnica za potencijalne lopove, prenosi b92.

5. Informacije iz ličnog života

Ljuti ste na šefa, prijatelja ili člana porodice. To se dešava, ali ako pod punim imenom i prezimenom napišete nešto ružno o njima, ili iznesete neke detalje za koje oni ne bi želeli da se saznaju, možete zapasti u još veće neprilike. Vjerujemo da ste ljuti, ali udahnite duboko i ne tražite “utjehu” u anonimnim ljudima na internetu.

Podijeli tekst sa drugima na:

Zašto nam se spava poslije jela?

Za ovakav osjećaj postoji i naučno objašnjenje. Osjećamo se pospano jer se krv preusmjerava iz mozga u crijeva da bi preradila svu tu dodatnu hranu.

“Što je obrok veći, to više krvi odlazi u crijeva da bi pomoglo varenju. Manje je krvi u mozgu, pa se osjećate pospano”, objašnjava dr Rič Džozef za Hafington post (Huff Post).

Ugljeni hidrati su zapravo pravi krivac.

“Hrana sa višim glikemijskim indeksom ima tendenciju da izazove više skokova i naknadnih padova šećera u krvi”, rekao je Džozef.

Dodavanje malo vlakana može pomoći u suzbijanju nekih letargičnih efekata ugljenih hidrata.

Za neke ljude, osjetljivost na hranu može dovesti do pospanosti. Potencijalni alergeni ili osjetljivost na hranu mogu uključivati pšenicu i gluten, mliječne proizvode, orašaste plodove ili školjke.

Takođe, alkohol može da doprinese tome da se osjećate pospano i manje fokusirano

Podijeli tekst sa drugima na:

Ova četiri kućna uređaja su gutači struje

Zbog velikog rasta cijena energenata, pojedine evropske zemlje počele su da dijele savjete stanovništvu kako da najbolje uštede.

Četiri uređaja su robusni „gutači“ električne energije u domaćinstvima – mašine za pranje (i sušenje) veša, pranje suđa, frižideri i televizori. Barem tri od ta četiri uređaja poseduje skoro svako domaćinstvo.

Mašine za pranje suđa

Umjesto pranja posuđa na ruke, preporučuje se korišćenje mašine za pranje posuđa jer se time štedi i električna energija i voda. Takođe se preporučuje korišćenje kratkog programa pranja s niskim temperaturama.

Što je kapacitet mašine za suđe veći, to je veća i potrošnja električne energije i vode. Stoga je savjet da se prije kupovine mašine uzme u obzir kolike su potrebe domaćinstva za pranjem.

Mašine za pranje i sušenje veša

Budući da sredstva za pranje veša i omekšivači zagađuju okolinu, stručnjaci preporučuju njihovu umjerenu upotrebu. I kod mašine za veš preporučuje se pranje na nižim temperaturama, jer je tada potrošnja energije znatno manja. Bubanj ne treba natrpavati do vrha, ali ni prati “pola bubnja”. Stručnjaci kažu da je mašina puna kad vam stane šaka u bubanj bez pritiskanja odjeće. I u ovom slučaju vrijedi pravilo: što je veći kapacitet mašine, veća je potrošnja energije i vode.

Televizori

Kod televizora važi pravilo “veličina je bitna” jer veći ekran znači i veću potrošnju energije. Najbolje iskustvo gledanja dobićete kada ekran zauzima približno 40 odsto vašeg vidnog polja. Stoga je savjet da veličina ekrana televizora bude prilagođena veličini prostorije. Takođe, stručnjaci savetuju da se televizor ne drži uključen kada u prostoriji nema nikoga. Kod kupovine televizora valjalo bi dati prednost onima višeg energetskog razreda. Važna je i napomena da uređaji poput televizora ili računara troše struju i kada su u stendbaj načinu rada pa ih je najbolje sasvim isključiti iz struje kada se ne koriste.

Frižideri

Veliki “gutači” energije u domaćinstvima su i frižideri. No, budući da se bez njih ne može, savjet je da se, radi efikasnog trošenja energije, u njima održava ravnomerna temperatura od 5 stepeni Celzijusa. Frižider bi trebalo postaviti što dalje od izvora toplote, šporeta i rerni, ali i dalje od sunčevih zraka. Takođe, frižider bi trebalo da bude odmaknut od zida kako bi se omogućilo strujanje vazduha oko njegovog zadnjeg dijela. U frižider ne bi trebalo stavljati tople namirnice niti ga pretrpavati. Preporuka je da se frižider što manje otvara i što kraće drži otvoren. Važno je redovno ga čistiti i voditi računa da unutrašnjost bude suva, prenosi Poslovni dnevnik.

Podijeli tekst sa drugima na: