Omladina i penzioneri ukrstili koplja na Božićnom turniru u šahu

U prostorijama fočanskog Udruženja penzionera prvi put je održan “Božićni turnir” u šahu, na kojem su “koplja ukrstili” penzioneri- članovi ovog udruženja i mladi šahisti iz Omladinskog šahovskog kluba “Deveti januar”.

Predsjednik Udruženje penzionera Simo Mojović presrećan je što su imali čast da ugoste djecu i omladinu iz šahovskog kluba.

“Lijepo je da penzioneri, koji se inače ovdje svakodnevno druže, odigraju sa ovom mladošću. Omladina je bolja, mislim da je mladost i poučavanje od profesora presudno”, kaže Mojović.

Dvodnevno druženje sa omladinom penzionerima je razbilo svakodnevicu i podstaklo takmičarski duh, dok su za djecu, ističe njihov trener Radan Mimić, mečevi sa dosta iskusnijim od sebe od neprocjenjivog značaja.

Na turniru je učestvovao 21 takmičar, a najbolji je, sa osam poena, bio penzioner Mile Vuković, koji je ujedno član “Devetog januara”. Sa svega pola boda manje, na drugom mjestu je mlada Sofija Mimić iz “Devetog januara”, a treći je penzioner Mile Grubačić sa sedam poena.

(Izvor i foto: fosa24.info)

Podijeli tekst sa drugima na:

Koliko vremena treba provoditi na suncu za dovoljnu količinu vitamina D?

Izlaganje suncu je ključno za ljudsko zdravlje jer je jedan od glavnih izvora vitamina D, koji je neophodan za različite funkcije u tijelu.

Međutim, takođe je važno pronaći ravnotežu jer prekomjerno izlaganje suncu može povećati rizik od raka kože i drugih problema.

Zato će se mnogi zapitati koliko je zapravo vremena potrebno da se obezbijedi dovoljno vitamina D. Naime, optimalno vrijeme izlaganja sunčevoj svjetlosti zavisi od više faktora, prenosi B92.

Ljudi sa svijetlijom kožom imaju tendenciju da proizvode vitamin D brže od onih sa tamnijom kožom. Generalno se preporučuje da ljudi svijetle puti provode između 10 i 30 minuta na suncu nekoliko puta nedjeljno.

U oblastima bliže ekvatoru, gdje je intenzitet sunca veći, potrebno je manje vremena za dobijanje dovoljnih količina vitamina D. Nasuprot tome, na višim geografskim širinama ili tokom zime, može biti potrebno više vremena na otvorenom.

Proizvodnja vitamina D je najefikasnija kada je sunce na najvišoj tački, što je obično između 10 i 15 časova. Tokom ovih sati preporučuje se kratko izlaganje, između 10 i 30 minuta u zavisnosti od tipa kože.

Uzgred, vitamin D igra ključnu ulogu u zdravlju kostiju, imunološkom sistemu i regulaciji raspoloženja. Glavni izvor vitamina D je izlaganje sunčevoj svjetlosti, što omogućava koži da sintetiše ovaj vitamin.

Bez dovoljno vitamina D, ljudi mogu iskusiti slabost kostiju, povećan rizik od infekcija i mentalne probleme.

Podijeli tekst sa drugima na:

Koji su uslovi za ostvarivanje starosne penzije sa navršenih 55 godina?

Jedno od čestih pitanja koje građani postavljaju Federalnom zavodu za penzijsko i invalidsko osiguranje jeste po kojim propisima se još može ostvariti penzija, pored Zakona o penzijskom i invalidskom osiguranju.

Kako je navedeno iz Zavoda PIO, jedan od tih propisa je Zakon o prijevremenom povoljnijem penzionisanju branilaca odbrambenooslobodilačkog rata.

Moraju biti godinu dana na birou prije odlaska u penziju

Propisano je da pripadnici Oružanih snaga Republike Bosne i Hercegovine (ARBiH, HVO, MUP-a RBiH…) kojima je priznato učestvovanje u odbrani Bosne i Hercegovine u trajanju od najmanje tri godine i koji nisu dezertirali, izuzetno stiču pravo na starosnu penziju u iznosu najniže penzije isplaćene za taj mjesec u skladu sa Zakonom o penzijskom i invalidskom osiguranju i prije navršenih 65 godina života, pod uvjetom da imaju najmanje 20 godina penzijskog staža i da su najmanje 12 mjeseci prije podnošenja zahtjeva za penzionisanje, prema ovom zakonu, bili na evidenciji Službe za zapošljavanje – navode, između ostalog, iz Zavoda PIO.

Penzija se može ostvariti i po Zakonu o službi u Oružanim snagama BiH. Zakonom o službi u Oružanim snagama BIH propisani su između ostalog i uvjeti za priznavanje prava na starosnu penziju, prijevremenu starosnu penziju, invalidsku i porodičnu, za vojne osiguranike. Vojni osiguranik stiče pravo na starosnu penziju kada navrši 55 godina života i najmanje 30 godina penzijskog staža. Zatim, stiče pravo na starosnu penziju kada navrši 40 godina penzijskog staža, bez obzira na godine života – navodi se. U penziju se može i prema Zakonu o posebnim pravima dobitnika ratnih priznanja i odlikovanja i članova njihovih porodica.

Uslovi za ostvarivanje prava po ovom propisu regulisani su članom 13. Zakona i to na način da dobitnik ratnog priznanja ili odlikovanja iz člana 2. stav 1. ovog zakona stiče pravo na punu starosnu penziju sa navršenih 35 godina penzijskog staža, bez obzira na godine života, odnosno pravo na starosnu penziju kada navrši 55 godina života i najmanje 15 godina penzijskog staža, pod uvjetima i na način propisan Zakonom o penzijskom i invalidskom osiguranju, naveli su.

Ratni vojni invalidi i puna starosna penzija

Penzija se može ostvariti i na osnovu Zakona o pravima branilaca i članova njihovih porodica. Propisano je da pripadnici oružanih snaga koji su pod uvjetima i na način utvrđen federalnim propisima ostvarili status ratnog vojnog invalida, a kod kojih je utvrđena nesposobnost za privređivanje, isključivo kao posljedica oštećenja organizma zbog rane, povrede ili bolesti, po kom osnovu su i ostvarili vojni invaliditet. Zatim, kojima je priznat poseban staž u dvostrukom trajanju i koji nisu bili osiguranici u vrijeme stupanja u oružane snage, imaju pravo na invalidsku penziju, pod uvjetima propisanim u Zakonu o penzijskom i invalidskom osiguranju, pojašnjavaju u Zavodu PIO FBiH.

Propisano je da ratni vojni invalidi stiču pravo na punu starosnu penziju sa navršenih 35 godina penzijskog staža, bez obzira na godine života, odnosno pravo na starosnu penziju kad navrše 55 godina života i najmanje 15 godina penzijskog staža, pod uvjetima i na način propisan Zakonom o penzijskom i invalidskom osiguranju.

Podijeli tekst sa drugima na:

Koja opština u Srpskoj ima najmanje penzionera?

Prema podacima u evidencijama Fonda PIO Republike Srpske, isplatom penzije za oktobar obuhvaćeno je 287.147 korisnika prava, od čega je 230.920 u Republici Srpskoj, a van Republike Srpske 56.227 korisnika.

Prema podacima Fonda oktobarsku penziju najviše je primilo korisnika u Banjaluci, njih 42.895, dok je najmanje penzionera na spisku Fonda iz Opštine Donji Žabari kojih ima 227.

Preko 10.000 penzionera imaju još samo gradovi Bijeljina -17.109, Prijedor – 15.077 i Doboj koji ima 11.351 penzionera na spisku Fonda PIO RS.

Najveći broj opština i gradova ima između jedne i pet hiljada penzionera.

Na samom začelju ove liste nalazi se opština Donji Žabari, koju smo već pomenuli, ali i opštine Trnovo, Pelagićevo, Osmaci…

 

Podijeli tekst sa drugima na:

Zbog lančanog poskupljenja ključnih sirovina, skuplji i hljeb

Uslijed lančanog poskupljenja svih ključnih sirovina došlo je do prilagođavanja cijena proizvoda iz asortimana kompanije Klas d.d. Sarajevo, uključujući i hljeb.

Razlozi za povećanje cijena direktno su povezani s kontinuiranim rastom cijena sirovina, energije, goriva i drugih operativnih troškova.

“Naša kompanija ulaže sve napore kako bi zadržala kvalitet proizvoda na najvišem nivou, ali trenutna ekonomska situacija nalaže nužne prilagodbe kako bismo osigurali održivost poslovanja”, naglasio je direktor Klasa Madžid Avdagić.

Iako je ova odluka bila teška, kako je rekao Avdagić, nastavit će raditi na optimizaciji proizvodnih procesa i traženja načina da ublaže utjecaj povećanja troškova na kupce.

“Kompanija Klas ostaje posvećena pružanju najkvalitetnijih proizvoda uz održavanje povjerenja i zadovoljstva naših kupaca”, rečeno je Feni u AS Holdingu u čijem je sastavu i kompanija Klas.

Podijeli tekst sa drugima na:

Ukinuti praksu da penzioneri i ljudi sa zdravstvenim problemima plaćaju skuplje obnovu vozačke

Poslanik u Predstavničkom domu Parlamentarne skupštine Bosne i Hercegovine Saša Magazinović uputio je u parlamentarnu proceduru inicijativu čiji je cilj da ukine diskriminaciju po kojoj stariji vozači plaćaju preko tri puta veću cijenu takse za produženje vozačke dozvole, dok vozači umanjene zdravstvene sposobnosti plaćaju i do pet puta veći iznos u odnosu na druge vozače u istom vremenskom periodu.

Naime, uplata takse za obnovu vozačke dozvole u iznosu od 60 KM se zahtjeva od svih vozača bez obzira na rok trajanja vozačke dozvole.

Prema zakonu, vozačka dozvola se izdaje na period od 10 godina. Međutim, prema istom zakonu, starijim vozačima se smanjuje rok trajanja važenja dokumenta na tri godine, dok vozači sa umanjenom zdravstvenom sposobnošću moraju obnoviti vozačku dozvolu u nekim situacijama i svake dvije godine, te svaki put platiti taksu.

To praktično znači da je cijena takse za obnovu vozačke dozvole za zdrave mlade i vozače srednjih godina 60 KM za period od 10 godina, dok za isti period važenja dozvole penzioneri plaćaju 200 KM, a vozači sa umanjenim zdravstvenim sposobnostima i do 300 KM – naveo je Magazinović.

Magazinovićev prijedlog se bazira na plaćanju takse za obnovu vozačke dozvole na način da se njen iznos računa prema dužini roka trajanja dokumenta.

Bez promjene današnje cijene takse, godišnja cijena bi bila šest KM, što bi značilo da bi penzioneri obnovu vozačke dozvole plaćali 18 KM u odnosu na sadašnjih 60 KM, dok bi vozači sa smanjenom zdravstvenom sposobnošću koji vozačku dozvolu obnavljaju svake dvije godine plaćali 12 KM umjesto dosadašnjih 60 KM.

U konačnici, svi vozači u Bosni i Hercegovini bi u periodu od 10 godina plaćali istu cijenu, što danas nije slučaj.

 

Podijeli tekst sa drugima na:

Dotrajale šahovske figure, penzioneri traže nove

Šahisti amateri iz Banjaluke, uglavnom penzioneri, koji sa kolegama i raznim posjetiocima iz zemlje i inostranstva pasionirano igraju šah na otvorenom kod Muzeja savremene umjetnosti, traže od Gradske uprave da im nabavi nove šahovske figure i ofarba šahovske table.

Oni kažu da su šahovske figure dotrajale i da su mnoge pokradene, što je, kako navode, sramotno i za turističku i svaku drugu sliku Banjaluke.

“Figure smo zalijepili ne znam koliko puta selotejp trakom i obmotali najlon kesama. Kraljevi, kraljice i topovi su dosta oštećeni, a nedostaju pijuni. Snalazimo se kako se umijemo”, rekao je Srni jedan od šahista amatera.

S obzirom na to da se ovdje dnevno odigra desetine partija i da šahisti imaju dobra druženja i publiku, kaže šahista amater, najmanje što bi Gradska uprava trebalo da uradi jeste da nabavi nove figure jer postojeće dugo nisu mijenjane.

On je dodao da ponovo treba ofarbati šahovske table što, kako ističe, nije veliki trošak, a mnogo će značiti šahistima amaterima.

(Izvor: Srna; foto: Glas Srpske)

Podijeli tekst sa drugima na:

Inicijativa upućena, odgovor na čekanju: Trebaju li sada i penzije iznositi 1.000 KM?

Penzioneri u Federaciji Bosne i Hercegovine s velikim su očekivanjima ušli u 2025. godinu, nakon što su dobili obećanje o povećanju penzija.

Najniža penzija trenutno iznosi 573,53 KM, zajamčena 684,48 KM, dok najviša penzija doseže 2.867,65 KM.

Ovo povećanje, koje je najavljeno za 15. april 2025. godine, donosi dodatnu nadu starijoj populaciji.

Redovno usklađivanje penzija bit će povezano s rastom potrošačkih cijena i bruto domaćeg proizvoda (BDP), a procjene govore o mogućem povećanju od oko 2%.

Ovaj korak je značajan u kontekstu inflacije i rasta cijena osnovnih životnih namirnica, koji najviše pogađaju penzionere.

Povećanje penzija na 1.000 KM

Iako je povećanje penzija u planu, Zastupnik u Predstavničkom domu Parlamenta Federacije BiH, Admir Čavalić, na press konferenciji istaknuo je potrebu za daljnjim poboljšanjima u životnom standardu građana.

On je postavio pitanje: “Da li se privreda Federacije BiH namjerno urušava?”, podržavajući kolege koji su protiv trenutnog modela minimalne plate, ali i zahtjeve penzionera za većim penzijama.

U svojoj izjavi, Čavalić je najavio tri ključne inicijative:

  1. Hitno dostavljanje fiskalnih reformi kako bi se zadržali radnici u Federaciji BiH.
  2. Obračun minimalne plate temeljen na iznosu od 690 KM, umjesto trenutnih 1.000 KM.
  3. Povećanje penzija na 1.000 KM, s obzirom na rast cijena osnovnih namirnica i potrebu za osiguravanjem adekvatnih uvjeta za život penzionera.

“Postizanje ovih ciljeva mora se postići s odgovornošću, kako bi se izbjegle dodatne štete po privredu i radnike”, zaključio je Čavalić.

Ova najava donosi nadu penzionerima, koji s nestrpljenjem čekaju da se mjere implementiraju.

Iako se očekuje da će povećanje biti od koristi, dodatna pitanja o održivosti privrede i ravnoteži između minimalne plate i ekonomskih izazova i dalje ostaju u fokusu političara i stručnjaka.

Penzioneri razmatraju zahtjev o povećanju prosječne penzije

Kako saznaje BiznisInfo među penzionerima se već razmatra zahtjev da i prosječne penzije budu povećane na hiljadu KM, kako bi se pratio rast plata.

Podsjetimo da je minimalna plata od hiljadu KM dugo vremena bila zahtjev sindikata.

Iako se ovaj prijedlog na prvi pogled čini pretjeran, ako se pogledaju brojke onda se vidi da zapravo on nije nerealan.

Naime, najniža penzija za decembar u FBiH iznosi 573,53 KM, zajamčena 684,48 KM, a najviša 2.867,65 KM. Prosječna penzija korisnika samostalne penzije, a kojih je na isplati za decembar 369.371, iznosi 724,64 KM.

Penziju za decembar primit će 453.900 korisnika, a ukupno potreban sredstva za isplatu iznose oko 298 miliona KM.

Dakle, ako bi prosječna penzija narasla sa 724 KM na 1.000 KM, to bi bio manji rast nego što je rast minimalne plate sa 619 na 1.000 KM.

Dosadašnja praksa rasta penzija za po oko 5 posto sada više dovoljna, jer bi to značio rast od samo 36 KM, što bi u poređenju s platama bio zanemariv rast.

Osim toga, rast plata će, prema pojedinim procjenama, voditi povećanju budžetskih prihoda od 800 do 900 miliona KM, što znači da će biti dovoljno novca za povećanje penzija.

Ako do toga ipak ne dođe, to bi mogla biti prava “socijalna bomba” za penzionere koji bi praktično postali najveće žrtve rasta plata i inflacije.

U prošloj godini za PIO/MIO uplaćeno nešto manje od 460 miliona KM

Na bazi podataka procjene Federalne porezne uprave prema podacima o ostvarenju prihoda za prethodnu godinu po osnovu doprinosa za PIO/MIO i zdravstveno osiguranje uplatiti nešto manje od 460 miliona KM.

Od čega za fond PIO će biti uplaćeno 256 miliona, za zdravstveno osiguranje 183 miliona, a od čega trebate da znate da će nekih 20-ak miliona biti fond solidarnosti.

Hoće li se u 2025. godini penzije usklađivati prema potrošačkoj korpi?
Delegatkinja Vedrana Vujović na posljednjoj sjednici Doma naroda Parlamenta Federacije Bosne i Hercegovine pitala je federalnog ministra rada i socijalne politike Adnana Delića, odnosno, Vladu Federacije BiH da li je sramota da pored budžeta od nekoliko milijardi KM, penzioneri dobiju mizernu pomoć od po 50 i 100 KM.

Također im je postavila pitanja da li u njihovim planovima za 2025. godinu postoji povećanje penzija u skladu sa potrošačkom korpom?

Iz Federalnog ministarstva rada i socijalne politike je navedeno kako je formirana radna grupa u vezi sa izmjenama Zakona o penzijskom i invalidskom osiguranju.

Razmotrit će se prijedlozi

” Federalno ministarstvo rada i socijalne politike je imenovalo radnu grupu za izradu izmjena i dopuna Zakona o PIO-u. Radna grupa je sastavljena od pravnika i ekonomista Ministarstva rada, zatim Ministarstva finansija, Ureda premijera te predstavnika Saveza penzionera iz Sarajeva i Mostara. Razmotrit će prijedloge i inicijative u vezi sa ovim zakonom, uključujući i prijedlog delegatkinje Vedrane Vujović da se u 2025. povećanje radi u skladu sa rastom potrošačke korpe u FBiH, a koje će se razmatrati sa nizom drugih prijedloga koji imaju za cilj svaki oblik pomoći penzionerima”, – stoji, između ostalog, u odgovoru Federalnog ministarstva rada i socijalne politike delegatkinji Vujović.

Podijeli tekst sa drugima na:

Ovo su najbolji čajevi za opuštanje

Hladni zimski dani su idelani uz šolju toplog čaja. Mi vam danas donosimo neke od najboljih čajeva koji imaju smirujuće efekte.

Čaj od kamilice

Kamomil je poznat po svojim umirujućim svojstvima, pomaže u smanjenju stresa i anksioznosti, te potiče opuštanje i bolji san.

Čaj od lavande

Lavanda ima umirujući efekat, smanjuje napetost i može poboljšati kvalitetu sna.

Čaj od nane

Nana je prirodni umirujući agens, koji pomaže u smanjenju stresa i opuštanju mišića.

Čaj od valerijane

Valerijana je poznata po svojim sedativnim svojstvima i često se koristi za smanjenje nesanice i anksioznosti.

Čaj od matičnjaka (lemon balm)

Matičnjak ima smirujući efekat, ublažava stres i pomaže u borbi protiv nesanice.

Čaj od đumbira

Iako je đumbir obično energizirajući, u malim količinama može imati umirujući učinak na probavni sistem i smanjivati napetost.

Kombinacija ovih biljaka može biti vrlo efikasna, a najbolje je piti ove čajeve u mirnom okruženju, prije nego što se povučete na spavanje ili kada osećate potrebu za opuštanjem.

Podijeli tekst sa drugima na:

Nova pravila za penzionere koji žele u prijevremenu penziju

Dolaskom nove godine u Federaciji BiH mijenjaju se uslovi za ostvarivanje prijevremene penzije. Prema novim pravilima Zakona o MIO, prag za ostvarenje prijevremene penzije povećava se za šest mjeseci u odnosu na prošlu godinu.

Za muškarce, koji žele ostvariti pravo na prijevremenu penziju do kraja 2025. godine, uslov je navršenih 64 godine života i 39 godina staža osiguranja. Od 2026. godine, uslov za ostvarenje prijevremene penzije biće 64 godine i šest mjeseci života te 39 godina i šest mjeseci staža osiguranja.

Za žene, koje do kraja 2025. godine žele ostvariti pravo na iznimnu prijevremenu starosnu penziju, uslov je 59 godina života i 34 godine staža osiguranja. U 2026. godini prag se povećava na 59 godina i šest mjeseci života te 34 godine i šest mjeseci staža osiguranja. Prava za žene nastaviće se povećavati u sljedećim godinama, s time da će do 2032. godine uslov biti 62 godine života i 37 godina staža osiguranja.

Za umanjeni iznos penzije, koji se isplaćuje osobama koje odluče ići u penziju prije propisanog doba (65 godina), zakon predviđa umanjenje od 0,333333 posto za svaki mjesec ranijeg odlaska u penziju, pišu Dnevne vijesti.

Podijeli tekst sa drugima na: