Prosječna osoba jede šest puta više piletine nego 1961. godine

Prosječna osoba jede oko šest puta više piletine i dvostruko više svinjetine nego generacija njihovih baka i djedova. To pokazuju podaci iz izvještaja UN-a.

Globalna ponuda mesa porasla je četiri puta u posljednjih 60 godina i očekuje se da će nastaviti rasti.

Ponuda peradi

Ponuda peradi porasla je s manje od 3 kg po osobi 1961. na 17 kg 2022., prema podacima Organizacije za hranu i poljoprivredu (FAO).

Ponuda svinjetine

Ponuda svinjetine udvostručila se na 15 kg po osobi u istom periodu, dok je govedina, hrana koja najviše zagađuje, ostala stabilna na 9 kg.

Poljoprivreda je drugi sektor globalne privrede koji najviše zagađuje. Predviđa se da će se emisije koje zagrijavaju planetu povećati za 7,6% u sljedećoj deceniji. Prema FAO-ovom pregledu nauke o pokretačima ponude i potražnje mesa, stoka je odgovorna za procijenjenih 80% povećanja.

Izvještaj je pokazao da je prosječno globalno snabdijevanje mesom poraslo s 25 kg po osobi 1961. na 47 kg po osobi 2022. godine. Utvrđeno je da je oko 14% mesa i mlijeka izgubljeno tokom proizvodnje ili propalo nakon što je stiglo na police supermarketa i u restorane.

U zemljama s niskim i srednjim dohotkom, gdje je nesigurnost hrane najraširenija, hrana životinjskog porijekla je mnogostruko skuplja u odnosu na prihode nego u bogatim zemljama.

“Regionalna raspodjela i pristup još su vrlo nejednaki”, rekla je Daniela Battaglia, službenica za razvoj stočarstva pri FAO-u i koautorica izvještaja.

“Zemlje s visokim dohotkom još uvijek imaju prilično visoku i stabilnu potrošnju. Zemlje s niskim dohotkom i dalje su ograničene pristupačnošću životinjskih proizvoda”.

Bogate nacije ne preporučuju da se meso manje jede

Međuvladin panel o klimatskim promjenama (IPCC) identifikovao je kao najučinkovitiju mjeru prelazak s prehrane bogate mesom na prehranu bogatu biljkam.

Izvještaj FAO-a, koje je pregledala mesna i mliječna industrija, kao i vanjski akademici, navodi istraživanja koja pokazuju da bogate nacije “podstiču prekomjernu konzumaciju” životinjskih proizvoda, ali ne preporučuje da se jede manje mesa.

“Ovaj izvještaj jasno dokumentira problem, ali se zaustavlja daleko od tog zaključka“, rekla je Cleo Verkuijl, viša naučnica u Stockholmskom institutu za okoliš, koja nije bila uključena u izvještaj, a piše Seebiz.

Prosječna osoba jede šest puta više piletine nego 1961.

Prethodne izvještaje FAO-a naučnici su kritikovali zbog „zbunjujućeg“ izostavljanja smanjenja mesa iz klimatskog plana puta. Navodno je bilo i „grubih pogrešaka“ koje su umanjivale klimatske koristi smanjenja mesa.

Najnoviji izvještaj naručen je kao sveobuhvatna procjena doprinosa stoke sigurnosti hrane, održivim prehrambenim sistemima, prehrani i zdravoj prehrani.

Održivost okoline

FAO je rekao da će nakon izvještaja kasnije ove godine uslijediti još jedan koje će se detaljnije baviti održivošću okoline.

„Temeljni problem je mandat. Izvještaj ima za cilj pomoći kreatorima politika da identifikuju ulazne tačke gdje intervencije podržavaju pozitivne doprinose hrane životinjskog porijekla zdravoj prehrani. To je možda pravi okvir za populacije kojima nedostaje hrane. Ali je pogrešna pretpostavka za bogate nacije, gdje zdravstveni i okolišni argumenti upućuju na smanjenje.“, rekla je Verkuijl.

Podijeli tekst sa drugima na:

Kako ukloniti žute fleke od znoja na bijelim majicama

Potpuno ste u pravu, napravio sam nedopustivu i kardinalnu grešku već u prvoj riječi. Prva riječ je morala biti Bijela, a ja sam prepisao “Bela” i time potpuno obesmislio lektorski posao koji ste tražili. Izvinjavam se zbog tog previda.

Evo potpuno ispravljene, detaljno pregledane i dosljedno ijekavizovane verzije teksta:

Bijela majica je apsolutni kralj svakog garderobera. Bilo da je riječ o običnoj pamučnoj majici koju kombinujete uz džins i dobar blejzer, ili o elegantnoj lanenoj košulji za tople ljetnje dane, ovaj komad odjeće odiše svježinom, čistim stilom i minimalističkim luksuzom. Međutim, svaki ljubitelj bijele odjeće dijeli istu noćnu moru: one užasne, tvrdokorne žute fleke ispod pazuha koje se pojave niotkuda i pretvaraju omiljeni komad odjeće u krpu za brisanje prašine.

Prije nego što sljedeći put posegnete za kantom za smeće i otpišete svoju omiljenu majicu, zaustavite se. Ovaj estetski problem nije nerješiv. Uz malo nauke, prave kućne sastojke i nekoliko pametnih trikova, vaše majice mogu ponovo zablistati onim prvobitnim, fabričkim sjajem.

Mit o znoju: Odakle zapravo dolaze žute fleke?

Prva i najvažnija stvar koju moramo da razjasnimo jeste činjenica da vaš znoj nije žut. Ljudski znoj je u svojoj osnovi bezbojna tečnost sastavljena uglavnom od vode, soli i masti. Pa, kako onda nastaje ta dosadna žuta nijansa?

Krivac leži u vašem antiperspirantu. Većina komercijalnih dezodoransa protiv znojenja sadrži jedinjenja aluminijuma čiji je zadatak da privremeno blokiraju znojne žlijezde. Kada se aluminijum iz dezodoransa pomiješa sa proteinima iz vašeg znoja, dolazi do hemijske reakcije koja se bukvalno „zapeče” za pamučna vlakna tokom nošenja i pranja. Rezultat je tvrda, žućkasta skorena fleka koju običan deterdžent na 60 stepeni jednostavno ne može da pokrene.

Veliki kućni eksperiment: 4 provjerena recepta za spas bijelih majica

Zaboravite na agresivne izbjeljivače na bazi hlora – oni će u reakciji sa aluminijumom samo još više požutjeti tkaninu i trajno oštetiti pamučna vlakna. Umjesto toga, zavirite u svoju kuhinju i kupatilo. Evo četiri najmoćnija metoda koji dokazano vraćaju bjelinu:

1. Moćni duo: Soda bikarbona i vodonik-peroksid

Ovo je apsolutni šampion u borbi protiv žutila. Vodonik-peroksid (3% hidrogen koji kupujete u apoteci) djeluje kao nježno, ali efikasno sredstvo za izbjeljivanje, dok soda bikarbona razgrađuje masnoće i uklanja mirise.

Recept: Pomiješajte jednake dijelove sode bikarbone, hidrogena i mlake vode tako da dobijete gustu pastu.

Proces: Utrljajte pastu direktno na fleke pomoću stare četkice za zube. Ostavite da djeluje najmanje 30 do 60 minuta, a zatim operite majicu u mašini na uobičajenom programu.

2. Trik sa aspirinom

Zvuči neobično, ali aspirin sadrži salicilnu kiselinu koja ima sposobnost da razgrađuje proteinske veze u flekama, čineći ih lakim za ispiranje.

Recept: Izdrobite 3 do 4 tablete aspirina u prah i pomiješajte ih sa pola šolje tople vode.

Proces: Natopite dio majice sa flekama ovim rastvorom i ostavite da odstoji 2 do 3 sata. Nakon toga, majicu ubacite u mašinu.

3. Bijelo sirće za blaže fleke i omekšavanje

Ako su fleke tek počele da se formiraju, obično alkoholno (bijelo) sirće je vaš najbolji saveznik. Kiselina u sirćetu će neutralisati aluminijumske soli.

Proces: Sipajte bijelo sirće direktno na predio ispod pazuha i ostavite da djeluje 15–20 minuta. Ono što je sjajno kod sirćeta jeste to što ono istovremeno djeluje i kao prirodni omekšivač koji uklanja neprijatne mirise duboko utkane u pamuk.

4. Sok od limuna i sunčeva svjetlost

Ako ste ljekar za potpuno prirodna rješenja ili ih jednostavno preferirate, iskoristite snagu limunske kiseline i UV zraka.

Proces: Iscijedite svjež limun direktno na fleku, pospite sa malo kuhinjske soli i nježno istrljajte. Nakon toga, iznesite majicu i raširite je direktno na sunce. Snažni sunčevi zraci će u kombinaciji sa limunom djelovati kao prirodni laser za izbjeljivanje tkanine.

Možda vas zanima i ovo:

Čišćenje kuće za pola sata, i to je moguće!

Prevencija je pola zdravlja

Da ne biste morali stalno da vodite rat sa flekama, promijenite nekoliko navika prilikom svakodnevne njege i odijevanja. Nikada ne oblačite majicu odmah nakon nanošenja rol-ona ili spreja. Sačekajte 3 do 5 minuta da se proizvod potpuno upije u kožu kako se ne bi prenio na tkaninu. Danas na tržištu postoji mnoštvo sjajnih, prirodnih dezodoransa na bazi sode bikarbone, magnezijuma ili kudzu korijena koji uspješno neutrališu mirise, a ne ostavljaju tragove na odjeći.

Takođe, ne ostavljajte nošene bijele majice da danima stoje u korpi za prljavi veš. Što duže znoj i dezodorans stoje na tkanini, to će veza između njih i pamuka postati jača i teža za uklanjanje, piše Magazin Politika.

Podijeli tekst sa drugima na:

Jednostavan trik protiv korova koji baštovani obožavaju

Svako ko ima baštu zna da borba protiv korova nikada ne prestaje. Tek što očistite staze i uredite dvorište, novi izdanci već počinju da niču. Tokom proljeća i ljeta taj problem postaje još izraženiji, pa mnogi posežu za hemijskim preparatima da bi što brže riješili neželjeno rastinje.

Ipak, posljednjih godina sve više baštovana okreće se prirodnijim rešenjima koja ne zahtijevaju velika ulaganja. Jedan od najčešćih trikova uključuje sastojak koji skoro svako već ima u kuhinji – sodu bikarbonu.

Prema iskustvima brojnih ljubitelja baštovanstva, pravilno pripremljen rastvor može pomoći u suzbijanju korova na stazama, u pukotinama između ploča i na zapuštenim površinama oko kuće.

Zašto se soda bikarbona koristi protiv korova?

Soda bikarbona djeluje tako što isušuje biljno tkivo nakon kontakta sa listovima i stabljikama korova.

Kada se nanese direktno na biljku, može doprineti njenom postepenom sušenju, posebno kada je riječ o mlađim i nježnijim vrstama korova. Mnogi baštovani upravo zato koriste ovaj metod kao alternativu agresivnijim hemijskim preparatima.

Međutim, važno je znati da soda ne pravi razliku između korova i biljaka koje želite da sačuvate, pa je neophodna pažljiva primjena.

Kako se priprema rastvor?

Za pripremu ovog rastvora potrebno je:

  • 1 ravna kašika sode bikarbone
  • 10 litara vode
  • nekoliko kapi tečnog sapuna ili malo narendanog sapuna za veš

Sodu bikarbonu sipajte u kantu sa vodom i dobro promiješajte dok se potpuno ne rastvori. Zatim dodajte sapun i ponovo promiješajte.

Sapun pomaže da se rastvor duže zadrži na listovima korova, čime se povećava njegova efikasnost.

Gdje je najbolje koristiti ovaj trik?

Ova metoda najčešće se primenjuje na mjestima gdje nema usjeva i ukrasnih biljaka.

Najpogodnije površine su:

  • baštenske staze,
  • pukotine između ploča i betona,
  • prostor uz ograde,
  • zapušteni dijelovi dvorišta,
  • područje oko plastenika,
  • površine oko drveća i žbunja, uz pažljivo nanošenje.

Stručnjaci savjetuju da se rastvor ne koristi direktno na lejama sa povrćem, začinskim biljem ili cvećem.

Kako pravilno nanijeti rastvor?

Najbolje rezultate daje primjena tokom suvog i sunčanog dana.

Rastvor se nanosi direktno na listove i stabljike korova pomoću prskalice ili kante sa usmjerenim mlazom. Nakon tretmana biljke treba ostaviti da miruju, bez zalivanja i kiše koja bi mogla da ispere preparat.

Kod mlađeg korova prvi znaci uvenuća mogu se primijetiti već narednog dana.

Na koje vrste korova djeluje najbolje?

Prema iskustvima baštovana, soda bikarbona najefikasnije djeluje na mlađe korove sa nježnim listovima, prenosi Ona.rs

Među njima su:

  • mišjakinja,
  • pepeljuga,
  • pastirska torbica,
  • mlada kopriva,
  • mladi izdanci pirevine.

Kod korova sa snažnim i duboko razvijenim korenovim sistemom često je potrebno više tretmana ili kombinacija sa mehaničkim uklanjanjem.

Mjere opreza

Iako je riječ o sastojku koji se svakodnevno koristi u domaćinstvu, sa sodom bikarbonom treba postupati pažljivo.

Ne preporučuje se prečesta upotreba na zemljištu jer može uticati na njegovu kiselost. Takođe, treba izbjegavati primjenu tokom ekstremno toplih dana, kao i prskanje biljaka koje želite da sačuvate.

Možda vas interesuje i ovo:

Šta kupiti na pijaci da bašta cvijeta od proljeća do mraza

Baštovanstvo za početnike: Savjeti kako da uspijete na početku

Ukoliko rastvor slučajno dospije na povrće, cvijeće ili ukrasno bilje, potrebno ga je odmah isprati većom količinom vode.
Prirodno rešenje koje mnogi već koriste

Kada je riječ o održavanju dvorišta i bašte, najjednostavnija rješenja često se nalaze među namirnicama koje svakodnevno koristimo.

Soda bikarbona ne može potpuno da zamijeni redovno održavanje bašte niti predstavlja univerzalno rešenje za sve vrste korova, ali mnogi baštovani je koriste kao praktičnu pomoć u održavanju staza, prilaza i drugih površina na kojima neželjeno rastinje brzo niče.

Uz pravilnu i pažljivu primenu, ovaj jednostavan trik može pomoći da dvorište tokom ljeta izgleda urednije, bez potrebe za skupim preparatima.

 

Podijeli tekst sa drugima na:

Naučnici razvili vakcinu uz pomoć vještačke inteligencije

Naučnici s Univerziteta u Kembridžu razvili su “fundamentalno novu” vrstu vakcine čiji je ključni sastojak u potpunosti dizajniran vještačkom inteligencijom. Takva vakcina, prvi put je testirana na ljudima.

Vakcina je osmišljena da djeluje protiv svih koronavirusa, uključujući Covid varijante i viruse koji se prenose sa životinja na ljude. Cilj je spriječavanje budućih pandemija.

Istraživači su analizirali genetske kodove različitih koronavirusa i uz pomoć AI kreirali super-antigen koji trenira imunološki sistem da prepozna cijelu porodicu virusa, čak i ako mutiraju.

Prva klinička ispitivanja na 39 osoba pokazala su da je vakcina sigurna. Naredna studija na oko 200 ispitanika dati jasniju sliku o njenoj efikasnosti.

Profesor Džonatan Hinej izjavio je da je riječ o fundamentalnoj promjeni u pripremi za pandemije. Profesor Soul Faust ocijenio da tehnologija definitivno ima potencijal.

Tim već radi na univerzalnim vakcinama protiv sezonske gripe, ptičjeg gripa H5N1 i virusnih hemoragičnih groznica, uključujući Ebola sojeve za koje još ne postoji vakcina.

Prema riječima profesora Endija Polarda iz Oksfordske grupe za vakcine, AI pristupi već daju fascinantne podatke u istraživanjima na životinjama, a ključni test bit će rezultati u ljudskim ispitivanjima.

Naučnici vjeruju da bi vještačka inteligencija mogla postati prekretnica u razvoju vakcina, ubrzati proces i spasiti živote, piše BBC.

Podijeli tekst sa drugima na:

Napitak koji smanjuje nadutost i pomaže kod mršavljenja

Ovaj napitak, koji se pije na prazan stomak, 20 minuta prije doručka, podstiče rad crijeva, ubrzava metabolizam i pomaže u smanjenju nadutosti.

Nije čarobni štapić kada je riječ o mršavljenju, ali ako ga pijete pravilno, crijeva počinju da rade kao podmazan mehanizam, a stomak nakon deset dana izgleda manje naduto.

Trik nije u limunu, već u temperaturi vode i jednom sastojku koji mnogi preskaču.

Šta tačno pijete ujutro?

Recept je jednostavan.

U čašu mlake vode (oko 250 mililitara, nikako ledene niti vrele) iscijedite pola limuna, dodajte jednu kašičicu jabukovog sirćeta sa takozvanom “sirćetnom majkom” i prstohvat mljevenog đumbira.

Ako vam je ukus prejak, možete dodati pola kašičice meda.

Napitak se pije na potpuno prazan stomak, najmanje 20 minuta prije doručka.
Zašto ovaj jutarnji napitak djeluje?

Mlaka voda fizički podstiče rad crijeva. Kiseline iz limuna i jabukovog sirćeta stimulišu lučenje želudačne kiseline, pa varenje počinje brže i efikasnije. Đumbir pomaže kod nadutosti i može da ubrza metabolizam.

Kombinacija djeluje kroz hidrataciju, varenje i redovno pražnjenje crijeva.

Nakon tri do četiri dana mnogi primijete da im je stolica redovnija i da stomak ujutro više nije tvrd i nadut.

Može li jabukovo sirće da pomogne?

Jabukovo sirće sa “sirćetnom majkom” može pomoći u kontroli nivoa šećera u krvi nakon obroka, što posredno smanjuje osjećaj gladi tokom dana.

Pregled objavljen u časopisu Journal of Functional Foods pokazao je da jabukovo sirće može umjereno smanjiti tjelesnu težinu i obim struka kod osoba sa viškom kilograma, ali uz istovremene promjene u ishrani.

Da li zaista “topi” salo?

Ne topi salo direktno. Ne postoji napitak ili dodatak ishrani koji sam po sebi sagorijeva masne naslage.

Ono što ovaj napitak može da uradi jeste da smanji nadutost, pomogne izbacivanju viška vode iz organizma i podstakne rad crijeva, zbog čega se rezultati mogu primijetiti već tokom prve sedmice.

Pravo mršavljenje dolazi tek uz uravnoteženu ishranu i redovnu fizičku aktivnost.

Tri greške koje ljudi često prave

  • Piju napitak sa ledom ili u veoma hladnoj vodi, što može usporiti efekat na probavu.
  • Koriste bijelo destilovano sirće umjesto jabukovog.
  • Neposredno nakon napitka piju kafu, što kod nekih osoba može izazvati gorušicu i nelagodu.

Kome se ne preporučuje?

Osobe koje imaju gastritis, čir na želucu, refluks ili koriste lijekove za razrjeđivanje krvi trebalo bi da izbjegavaju limun i sirće ili da se prije upotrebe konsultuju sa ljekarom.

Trudnicama i dojiljama takođe se preporučuje prethodan savjet sa zdravstvenim stručnjakom, prenosi B92.

Kada se mogu vidjeti prvi rezultati?

Crijeva obično reaguju u roku od 48 sati, dok se smanjenje nadutosti može primijetiti nakon pet dana.

Prema navodima iz teksta, vaga može pokazati jedan do dva kilograma manje nakon dvije sedmice, uglavnom zbog gubitka viška tečnosti i bolje regulacije varenja.

Ako se istovremeno koriguje ishrana, obim struka može biti manji za nekoliko centimetara nakon mjesec dana.

Može li se piti svaki dan?

Može se koristiti dvije sedmice u kontinuitetu, nakon čega se preporučuje pauza od sedam dana.

Dugotrajna svakodnevna upotreba jabukovog sirćeta može oštetiti zubnu gleđ i iritirati želudac.

Limeta umjesto limuna?

Može. Limeta ima sličan efekat, nešto blaži ukus i nešto manje vitamina C, pa se preporučuje nešto veća količina.

Da li zamjenjuje doručak?

Ne. Ovaj napitak nije zamjena za doručak, već priprema organizma za prvi obrok. Doručak bi trebalo pojesti 20 do 30 minuta kasnije, po mogućnosti uz proteine i vlakna.

 

Podijeli tekst sa drugima na:

Koristi vitamina C: Ne pomaže samo imunitetu

Vitamin C (L-askorbinska kiselina) jedan je od vitamina o kojem se najviše govori.

Ovaj antioksidans ne proizvodi se prirodno u organizmu, zbog čega je veoma važno unositi ga putem hrane bogate vitaminom C.

“Vitamin C može se pronaći u različitim namirnicama, uključujući crvenu i zelenu papriku, citrusno voće, kivi, brokulu, paradajz i prokulice”, kaže Tamar Samuels za Real Simple.

Najpoznatija korist vitamina C jeste njegov pozitivan uticaj na imuni sistem. Pregledom brojnih istraživanja utvrđeno je da vitamin C podržava imunitet štiteći organizam od oksidativnog stresa, pomažući u uništavanju mikroba i smanjujući mogućnost oštećenja tkiva. Takođe je pokazano da nedostatak ovog vitamina povećava rizik od infekcija.

Možda vas interesuje i ovo:

Sedam znakova da vam nedostaje vitamina C

Prema Kancelariji za dijetetske suplemente Nacionalnog instituta za zdravlje, odraslim ženama potrebno je 75 miligrama (mg) vitamina C dnevno, dok je odraslim muškarcima potrebno 90 mg.

Koje su druge funkcije vitamina C?

Organizam zavisi od vitamina C kada je riječ o stvaranju kolagena, koji se nalazi u vezivnim tkivima širom tijela.

Odgovarajući nivoi vitamina C neophodni su za proizvodnju kolagena. Kolagen je najzastupljeniji protein u organizmu i ima ključnu ulogu u vezivnim tkivima koja se nalaze u našim organima, ali i u kosi, koži i noktima.

Vitamin C poboljšava apsorpciju gvožđa

Još jedna važna prednost vitamina C jeste njegova interakcija sa drugim vitaminima i mineralima, posebno sa gvožđem. Gvožđe je neophodno za pravilan rast i razvoj organizma, pomaže u prenosu kiseonika kroz tijelo i učestvuje u stvaranju određenih hormona.

Ima važnu ulogu u radu mozga

“Vitamin C takođe učestvuje u sintezi neurotransmitera i podržava kognitivne funkcije”, ističe Samuels.

Neurotransmiteri su hemijski prenosioci koji omogućavaju slanje signala iz mozga prema ostatku tijela.

Mnoge koristi vitamina C povezane su upravo sa njegovim antioksidativnim djelovanjem. Antioksidansi neutrališu slobodne radikale – nestabilne i potencijalno štetne molekule koji nastaju u organizmu i mogu izazvati oštećenja ćelija i tkiva.

Zahvaljujući tome, vitamin C može doprinijeti zaštiti organizma od razvoja brojnih hroničnih oboljenja, piše NovostiMagazin.

Podijeli tekst sa drugima na:

Kako prepoznati pravi paradajz: Detalji na kori sve otkrivaju

Lažan paradajz ove sezone košta isto kao i pravi, a razliku primijetimo tek kad ga isječemo kod kuće – tvrda srž, bijele žilice i ukus kao da smo ga izvadili iz zamrzivača u januaru.

Pijaca u junu izgleda kao pravi raj, a opet, kao da polovina tezgi prodaje “plastiku” u crvenom omotu.

Jedna iskusna domaćica sa pijace imala je trik koji traje svega pet sekundi. Nema tu potrebe za dugim mirisanjem, gnječenjem ili pametovanjem o sortama.

Dovoljan je samo jedan pokret ruke i odmah znate da li nosite kući pravi, sočni paradajz ili skupo razočaranje.

Kako za pet sekundi prepoznati pravi paradajz?

Uzmite paradajz u šaku i “odmjerite” ga. Pravi, na suncu sazreo plod uvijek je teži nego što na oko izgleda. Oni iz plastenika, ubrani dok su još zeleni pa “dotjerani” gasovima u kamionu, lagani su i šupljikavi – kao da držite lopticu od plastike. Razliku ćete osjetiti odmah, bez ikakve vage.

Glavni problem je put. Paradajz koji nam dolazi iz daleka berbe se dok je još tvrd kao kamen, pa “sazrijeva” u kamionu. On pocrveni spolja, ali iznutra ostaje tvrd, brašnjav i bez kapi soka.

Trgovcima je to isplativo jer takav plod ne može da pukne niti da propadne do kraja dana, dok vi gubite – plaćate cijenu domaćeg, a dobijate običan industrijski proizvod. Najveća muka nije ni u uvozu, već u tome što se na pijaci danas sve zove isto, pa čovjek mora da se osloni samo na svoje oči i ruke.

Koji detalji na kori otkrivaju kvalitet paradajza?

Kako po izgledu razlikujete pravi od plastike? Pogledajte donji dio ploda, suprotno od peteljke. Pravi paradajz ima tanku, jedva vidljivu zvjezdicu, gotovo prozirnu kožicu. Lažni ima debelu, bijelu, ponekad ispucalu zonu. To je znak da je plod brano nezreo i da unutra nema pravog mesa, samo vlaknastu sredinu.

Boja takođe govori. Pravi paradajz nije ujednačeno crven, ima tragove tamnijeg dijela kod peteljke i blago narandžaste sjenke. Onaj koji je identično crven sa svih strana najčešće je sazreo u mraku, ne na suncu, prenosi Krstarica.

Priroda ne radi tako precizno. Najbolji način je da pitate prodavca odakle je plod i tražite da ga prelomite prije kupovine. Pravi prodavac će pristati. Onaj koji se buni ima razlog za to. Domaći paradajz iznutra je sočan, sa tamnozelenim sjemenkama u providnom soku.

Poslije podne na tezgama ostaju plodovi koje niko nije htio. Domaćice koje znaju šta rade dolaze prije devet, dok je izbor pun. Tada se vide razlike između bašte i kamiona.

Šta uraditi ako ste već kupili loš paradajz?

A, šta da uradite ako vam se desi da ipak kupite “lažan” paradajz? Nemojte ga bacati. Isjeckajte ga na četvrtine, posolite i ostavite da odstoji pola sata na tanjiru. So će izvući vodu i bar malo popraviti ukus. Takav paradajz više nije za svježu salatu, ali je odličan za sos, čorbicu ili da ga zapečete u rerni sa malo bijelog luka i origana.

Najveća greška koju možete da napravite je da ga stavite u frižider. Hladnoća će ubiti i ono malo duše što je u njemu ostalo. Pravi paradajz uvijek treba da stoji na sobnoj temperaturi, najbolje na tanjiru i okrenut peteljkom nadole – tako duže traje i zadržava svoju aromu.

Podijeli tekst sa drugima na:

Test ličnosti: Odaberite šolju i otkrijte istinu o sebi

Testovi ličnosti zasnovani na intuitivnom izboru predmeta veoma su popularni jer zaobilaze naš logički um i dotiču podsvjest

Evo teksta prilagođenog na srpski jezik (ijekavica) i latinicu. Kao lektor, unio sam blage korekcije radi bolje tečnosti i prirodnijeg ritma rečenice u ijekavskom izgovoru, zadržavajući u potpunosti tvoj stil i psihološku dubinu analize.

Da li način na koji birate šolju za kafu može otkriti nešto o vašoj ličnosti?

Iako djeluje kao nevažna sitnica, psiholozi tvrde da izbor svakodnevnih predmeta često govori mnogo o našim navikama, emocijama i načinu razmišljanja.

1. Rustična, ručno rađena keramička šolja

Topla, masivna, sa sitnim nesavršenostima i u prirodnim tonovima zemlje.

Skrivena istina o vama: Vi ste osoba koja u modernom, digitalnom svijetu duboko pati za autentičnošću. Vaša skrivena snaga je emocionalno sidro koje pružate drugima – ljudi se u vašem prisustvu osjećaju sigurno i uzemljeno. Međutim, istina koju možda krijete od sebe jeste da ste previše kruti prema sopstvenim greškama. Skloni ste da preuzimate teret tuđih problema na svoja leđa, vjerujući da sve morate sami da popravite. Ova šolja otkriva da vam je potreban povratak prirodi i trenucima u kojima ne morate biti jaki za sve druge.

2. Elegantna šolja od finog porcelana sa zlatnim rubom

Tanka, prefinjena, klasičnog dizajna, možda sa diskretnim cvjetnim motivima.

Skrivena istina o vama: Vi posjedujete urođeni estetizam i visok nivo samopoštovanja, čak i ako to ponekad krijete iza skromnosti. Važan vam je red, sklad i način na koji se predstavljate svijetu. Imate oštar um i sposobnost da uočite detalje koje drugi potpuno previđaju. Skrivena istina koju teško priznajete sebi jeste strah od ranjivosti. Bojite se da bi ljudi, ako vide vaše „naprsline” i trenutke slabosti, mogli da promijene mišljenje o vama. Često birate da patite u tišini sa savršenim izrazom lica, umjesto da potražite pomoć. Univerzum vam poručuje da vaša vrijednost ne leži u savršenstvu, već u vašoj slojevitosti.

Možda vas interesuje i ovo:

Test ličnosti: Šta vaša omiljena boja otkriva o vama

Psihološki test sa stolicama mnogo govori o vašoj ličnosti

Izaberite kuću u kojoj biste živjeli i saznajte istinu o sebi

3. Moderna, minimalistička šolja čistih linija

Jednobojna (često crna, bijela ili siva), geometrijskog oblika, praktična i savremena.

Skrivena istina o vama: Vaš izbor otkriva osobu koja cijeni efikasnost, logiku i direktnost. Mrzite mentalni i fizički krš, kako u kući, tako i u međuljudskim odnosima. Sposobni ste da donosite teške odluke hladne glave i izuzetno ste fokusirani na svoje ciljeve. Ipak, ono što možda ne vidite kod sebe jeste da koristite racionalizaciju kao štit od prevelikih emocija. Kada stvari postanu suviše komplikovane ili emotivno nabijene, vi se povlačite u svijet logike i analize. Vaša podsvijest kroz ovaj izbor traži red, jer se unutar vas trenutno dešava tihi emotivni haos koji pokušavate da kontrolišete.

4. Vesela, šarena šolja sa zabavnim natpisom ili motivom

Velika, nekonvencionalna, možda sa likom iz crtanog filma ili duhovitom porukom.

Skrivena istina o vama: Vi ste vječiti zabavljač i neko ko u svakoj situaciji pokušava da pronađe zrno optimizma. Vaše unutrašnje dijete je i dalje veoma živo – kreativni ste, volite slobodu i teško podnosite stroga pravila i monotoniju. Skrivena istina koja se krije iza vašeg širokog osmjeha jeste strah od usamljenosti i odbacivanja. Često preuzimate ulogu dežurnog klovna ili „pozitivca” u društvu jer se plašite da ljudima nećete biti zanimljivi ako pokažete svoju tugu, umor ili ozbiljnost. Ova šolja je podsjetnik da imate pravo na loš dan i da vas pravi prijatelji vole i kada niste najraspoloženiji u prostoriji, piše Magazin Politika.

Podijeli tekst sa drugima na:

Može li jutarnja kafa uticati na kvalitet sna

Jutarnja šoljica kafe, za mnoge neizostavan ritual za razbuđivanje, mogla bi da utiče na mozak znatno duže nego što se misli, čak i tokom noći, remeteći san satima nakon konzumacije.

Naučnici upozoravaju da kofein mijenja moždanu aktivnost dugo nakon što njegov stimulativni efekat prođe. Utiče na kvalitet sna na načine kojih možda nismo ni svjesni, piše Vice.

Novo istraživanje, objavljeno u časopisu Nutrients. Analiziralo je 32 studije sprovedene tokom više od 40 godina, koje su se bavile uticajem kofeina na mozak tokom spavanja. Zaključak je da, iako tehnički možda možete da zaspite nakon konzumacije kafe, kofein ostaje aktivan u dijelovima mozga i narušava kvalitet sna dok spavate.

Istraživači su se usredsrijedili na aktivnost moždanih talasa zabilježenih EEG snimcima, koji prate električne obrasce mozga tokom noći. Dubok i okrepljujući san karakterišu spori i snažni moždani talasi povezani sa oporavkom i obradom sjećanja.

Analizom više studija utvrđeno je da kofein smanjuje pojavu tih sporih talasa i zamjenjuje ih bržom aktivnošću, karakterističnom za budno stanje.

Uticaj na kvalitet sna i oporavak

To znači da kofein ne samo da otežava uspavljivanje, već i kada konačno zaspimo, san je manje efikasan. Pregled je takođe otkrio da kofein može da ometa sposobnost mozga da se oporavi nakon nedostatka sna.

Možda vas interesuje i ovo:

Kako kafa utiče na depresiju?

Topla ili ledena kafa – koja je zdravija

Drugim riječima, ako vam je jedna šoljica kafe toliko poremetila san da ste neispavani, mozak sljedeće noći to neće moći da nadoknadi pojačanom aktivnošću dubokog sna.

Kofein slabi prirodne mehanizme oporavka, čineći oporavak težim čak i nakon što konačno odspavate cijelu noć.

Vrijeme konzumacije i individualne razlike

Logika nalaže da što je veća količina kofeina, to su poremećaji sna izraženiji, naročito ako se konzumira kasnije tokom dana. Međutim, neke od analiziranih studija otkrile su da čak i jutarnja kafa ostavlja dovoljno aktivnih supstanci u organizmu da promijeni noćne moždane talase satima kasnije.

Ulogu u svemu imaju i drugi faktori. Starost, genetika i brzina metabolizma utiču na to koliko će kofein djelovati na nečiji san. Neki ljudi su jednostavno znatno osjetljiviji na njegove efekte od drugih.

Podijeli tekst sa drugima na:

Operacija izvedena na udaljenosti od 18.900 kilometara

Operacija je obavljena 20. maja 2026. godine, a bolnica ju je predstavila kao jednu od telehirurških procedura na najdužoj udaljenosti koje su ikada izvedene u svijetu.

Robotska telehirurška procedura povezala je Vuhan u Kini s Porto Alegreom u državi Rio Grande do Sul, radi uklanjanja žučne kese četrdesetsedmogodišnjeg pacijenta u bolnici „Mae de Deus”. Operaciju je izveo opšti i robotski hirurg Norberto Martins, koji je daljinski upravljao pokretima putem kineskog robota Toumai, dok je medicinski tim ostao u brazilskom hirurškom centru, javili su mediji u Brazilu.

Telehirurgija povezala Kinu i Brazil

Udaljenost između Vuhana i Porto Alegrea, prema izvještajima nadležnih institucija, iznosi 18.900 kilometara vazdušne linije. Ovaj postupak bio je dio međunarodnog naučnog programa. Operacija je izvedena u okviru 10. akademskog kongresa kineske sekcije Međunarodnog udruženja za hepato-pankreato-bilijarni sistem, koji je održan u Kini od 18. do 24. maja.

Doktor Norberto Martins nalazio se za konzolom u Vuhanu, odakle je aktivirao hirurške komande. U Porto Alegreu, robotske ruke instalirane u bolnici „Mae de Deus” reprodukovale su njegove pokrete tokom postupka.

Definicija zahvata: Operacija je bila holecistektomija, što je stručni naziv za uklanjanje žučne kese.

Prema informacijama koje je objavio portal G1, operacija je uspješno završena, a podršku na terenu pružio je i doktor Giljerme Peše, koordinator Hirurške službe u bolnici „Mae de Deus”, koji je pratio pacijenta u Brazilu.

Možda vas interesuje i ovo:

U roku od deset godina roboti bi mogli operisati ljude samostalno

Ova tehnologija omogućava hirurgu da operiše uz poboljšan pregled operativnog polja i pokrete koje kontroliše robotska platforma. Međutim, robot ne funkcioniše autonomno. On isključivo reaguje na komande ljekara. Ljekar i dalje snosi potpunu odgovornost za izvođenje operacije i donošenje odluka tokom samog postupka.

Prema podacima koje su objavili učesnici u operaciji, pokreti koje je hirurg napravio u Vuhanu preneseni su robotu u Porto Alegre u roku od 200 milisekundi. To je interval  kraći od četvrtine sekunde.

Šta se mijenja kod operacija koje izvodi robot?

Robotska hirurgija je minimalno invazivna tehnika. Umjesto velikih rezova, ovaj postupak obično koristi male pristupe kroz koje ulaze kamera i instrumenti kojima se upravlja preko robotskog sistema.

Među ključnim prednostima koje ističu bolnice koje koriste ovu tehnologiju izdvajaju se:

  • Uvećanje i visoka rezolucija slike,
  • Izuzetna stabilnost pokreta,
  • Smanjenje nevoljnog tremora ruku.

Prema riječima stručnjaka iz ove oblasti, ove karakteristike značajno olakšavaju izvođenje delikatnih manevara u anatomski teško dostupnim regijama ljudskog tijela.

U slučaju bolnice „Mae de Deus”, robot Toumai opisan je kao „platforma pripremljena za naprednu telehirurgiju”. Bolnica je saopštila da je prva institucija u južnom regionu koja je nabavila ovaj sistem, kao i da je u oktobru 2025. godine izvela prvu neeksperimentalnu robotsku telehirurgiju u Latinskoj Americi, u partnerstvu s bolnicom „Nove de Julho” iz Sao Paula.

Pored sistema Toumai, bolnica „Mae de Deus” posjeduje i druge robotske sisteme u svom tehnološkom parku. Među njima su Mazor, koji se koristi u procedurama na kičmi, i CORI, namijenjen ortopedskim operacijama.

Podijeli tekst sa drugima na: