U organizaciji Udruženja penzionera Gradiške, proteklog vikenda, održano je 18. po redu prvenstvo penzionera u šahu.
Sa osam osvojenih poena, prvo mjesto osvojio je Nenad Latinčić koji je nagrađen sa 150 KM, dok je drugo mjesto zauzeo Milenko Mešulić koji je osvojio sedam bodova i nagradu od 120 KM.
Na prvenstvu je učestvovalo 20 penzionera šahista koji su osim igre vrijeme proveli u ugodnom druženju.
Penzioneri u Milićima obilježili su 9. avgusta Dan Udruženja, a ove godine na 28. rođendanu prisustvovalo je 290 penzionera iz ukupno 16 opština Srbije i Republike Srpske.
“Naš datum osnivanja je 29.januar 1995.godine, ali s obzirom da je januar zimski mjesec, mi smo se dogovorili da avgust bude mjesec za obilježavanje. Slobodno mogu da kažem da su danas u Milićima, Republika Srpska i Srbija u malom. Naše veze proširene su i do Beograda, odakle nam je došlo 10 ljudi a danas ukupno naš dan slavimo sa 290 gostiju, tako da ćemo uskoro morati proširivati kapacitete”, rekao je predsjednik milićkog Udruženja penzionera Radomir Golić.
Naredna aktivnost koju Udruženje penzionera Milići priprema je ekskurzija za članove Udruženja koji nikada nisu učestvovali u aktivnostima – napominje predsjednik Udruženja penzionera Milići Radomir Golić.
Na području opštine Milići ima 1514 penzionera, a Udruženje broji 1386 članova.
(Izvor: magic.ba)
Fond za penzijsko i invalidsko osiguranje Republike Srpske ima potpisane ugovore sa osam banja u BiH i jednom u Srbiji u kojima njihovi korisnici mogu boraviti uz plaćanje na rate.
“Korinici prava mogu koristiti usluge zdravstvenih ustanova – banja na odloženo plaćanje kroz administrativnu obustavu od mjesečnih primanja” naveli su iz u Fonda PIO.
Fond PIO Republike Srpske ima potpisan ugovor sa:
Za sva pitanja o rezervaciji termina, načinu i uslovima plaćanja korisnici prava kontaktiraju direktno navedene ustanove.
Dugovječnost je oduvijek bila jedan od najvećih ciljeva čovječanstva. Kako se populacija stari i očekivani životni vijek se produžava, sve veći broj ljudi želi znati gdje će najduže uživati u zasluženoj penziji. Istraživanja su pokazala da neke regije svijeta imaju iznimno dugovječno stanovništvo, te su postale poznate po tome.
Jedno od takvih područja je Okinawa, japanski arhipelag smješten južno od Japana. Okinawa je postala sinonim za dugovječnost, s velikim brojem stogodišnjaka i ljudi koji žive preko 100 godina. Mnogi stručnjaci pripisuju ovu dugovječnost njihovom načinu života, koji uključuje zdravu prehranu bogatu povrćem, voćem i ribom, te redovitu tjelesnu aktivnost.
Još jedno područje s dugim očekivanim životnim vijekom je ostrvo Sardinija u Italiji. Sardinija je poznata po svom mediteranskom načinu života, koji uključuje konzumaciju maslinovog ulja, lokalnih proizvoda, te umjerenu konzumaciju alkohola. Također, zajedništvo i podrška obitelji i zajednice igraju važnu ulogu u održavanju zdravlja i dugovječnosti stanovnika ovog ostrva.
Jedna od regija koja iznenađuje svojom dugovječnošću je Nicoya poluostrvo u Kostariki. Ovdje ljudi imaju visok postotak stogodišnjaka i malo obolijevaju od kroničnih bolesti. Aktivni način života, uravnotežena prehrana koja se temelji na lokalno uzgojenim namirnicama poput graha, voća i povrća, te pozitivan duh i životni stav, smatraju se ključnim faktorima njihove dugovječnosti.
Dalje na istoku, na ostrvu Ikaria u Grčkoj, takođe se može pronaći visok postotak stogodišnjaka. Ostrvo je poznat po svojoj tradicionalnoj mediteranskoj prehrani, koja uključuje maslinovo ulje, svježe povrće, voće i biljne čajeve. Ovdje su ljudi često fizički aktivni, a stres se smanjuje zahvaljujući opuštenom načinu života.
Zanimljivo je da se ove regije razlikuju po mnogim faktorima, ali imaju nekoliko zajedničkih karakteristika koje doprinose dugovječnosti. To uključuje:
Iako postoje očigledne razlike između ovih regija, zajednički faktori kao što su zdrava prehrana, tjelesna aktivnost, podrška zajednice i pozitivan životni stav pokazuju se ključnima za dugovječnost nakon penzionisanja. Učenje od ovih regija može nam pomoći da usvojimo zdravije navike i stvorimo okruženje koje će nam omogućiti sretan i dug život u zlatnim godinama.
