Znate li šta su Facebook grupe

Facebook grupe su online zajednice koje okupljaju ljude sa sličnim interesovanjima, ciljevima ili potrebama.

U grupama, ljudi mogu da dijele, diskutuju i razmjenjuju informacije, ideje, savjete, fotografije, video zapise i druge vrste sadržaja.

Grupa može biti javna, što znači da je dostupna svim korisnicima Facebooka, ili privatna, gdje je pristup ograničen na članove koje administratori odobre.

Grupama se može pristupiti pretragom ili pozivom od strane člana koji je već u grupi. Mogu postojati grupe na razne teme kao što su hobiji, sportovi, putovanja, profesionalne oblasti, podrška zajednici ili bilo koja druga tema koja okuplja ljude.

U BiH postoji dosta grupa koje bi mogle biti zanimljive osobama starije životne dobi. Neke od njih su povod za virtuelno druženje, a neke nude razne stvari i predmete za prodaju ili informacije o raznim ativnostima koje bi vas mogle zanimati.

Podijeli tekst sa drugima na:

Kartice prijateljstva nova povlastica za penzionere

Banjaluka je primjer dobre brige o penzionerima. Podijelili smo 1.200 kartica za besplatan prevoz penzionerima, ali to je samo dio projekta pažnje i poboljšanja kvaliteta života populacije treće dobi, rekao je narodni poslanik Nebojša Drinić, koordinator projekta za obezbjeđivanje kartica prijateljstva za sve penzionere.

Prema njegovim riječima, zajedno sa gradonačelnikom Banjaluke Draškom Stanivukovićem, uveliko radi na tome da se penzionerima podigne životni standard i da je to prioritet.

“Uzimajući u obzir da veliki dio starije populacije ostvaruje minimalne penzije, te da često nemaju osnovne uslove za život, ulažemo ogromne napore da im obezbijedimo starost dostojnu čovjeka. Radimo na tome da svim penzionerima obezbijedimo kartice prijateljstva na osnovu kojih će kupovati po nižim cijenama hranu, lijekove i robu široke potrošnje, naveo je Drinić.

Dodao je da će se kontnuirano rješavati egzistencija starijih građana Banjaluke, a ne samo pred izbore.

“Odgovorna socijalna politika je okosnica naše političke platforme. Svaki naš korak usmjeren je ka građanima. Sistemski pomažemo svakom čovjeku po kategorijama. Kako budemo finansijski jačali povlasticu besplatnog prevoza omogućićemo svim penzionerima. Naši najstariji sugrađani su tokom svog radnog vijeka mnogo učinili za Banjaluku i za sve nas. Zato ne smiju biti zapostavljeni i borićemo se na sve načine da im se bar malo odužimo za sve”, naglasio je Drinić.

Podijeli tekst sa drugima na:

Od naredne godine besplatan javni prevoz za sve penzionere u Banja Luci

Gradonačelnik Banjaluke Draško Stanivuković sa saradnicima uručio je penzionerima sa najnižom penzijom besplatne kartice za javni prevoz.

Tom prilikom poručio je da je ponosan što 1.200 penzionera sa najnižom penzijom već treću godinu za redom ostvaruje svoje pravo na besplatan javni prevoz, dok je za sve ostale 30 odsto povoljniji, te naglasio da gradska administracija neće odustati od zacrtanog cilja, a to je da već naredne godine svi penzioneri imaju potpuno besplatan javni prevoz na području Banjaluke.

“Oko 40 hiljada naših sugrađana starijih od 65 godina od naredne godine imaće potpuno besplatan javni prevoz za sve gradske i prigradske linije”, istakao je gradonačelnik.

Kako je kazao, ovo je značajna podrška ovoj kategoriji stanovništva koja im olakšava mobilnost, te dodao da gradska administracija radi i na tome da dodatno olakša život penzionera.

“Aktivno radimo na izradi kartica prijateljstva kako bi penzioneri mogli ostvariti popuste na kupovine u marketima i apotekama. Zajedno sa kartama za prevoz na ovaj način penzioneri mogu ostvariti i veće uštede i ta sredstva iskoristiti za nešto drugo – istakao je on, te dodao da će se u narednom periodu nastaviti politike za poboljšanje životnih uslova za penzionere”, zaključio je Stanivuković, objavljeno je na sajtu Gradske uprave u Banjaluci.

Predsjednik Udruženja penzionera Zoran Uletilović istakao je svakom penzioneru znači svaki oblik pomoći.

“Besplatne karte za prevoz mnogo znače penzionerima sa najnižim primanjima. Cijena mjesečne karte je oko 17KM što nije mali iznos na primanje od 272 KM, je uz to je potrebno izdvojiti i novac za ljekove i sve ostalo”, rekao je Uletilović

Podijeli tekst sa drugima na:

Penzije u Srpskoj veće za devet odsto

Predsjednik Vlade Republike Srpske Radovan Višković otkrio je koliko će penzije biti povećane od 1. januara naredne godine.

Višković je, nakon sastanka s predstavnicima stranaka vladajuće većine, rekao da će penzije biti veće za devet odsto.

Naglasio je da će Vlada najvjerovatnije u petak na sjednici usvojiti budžet za 2024. godinu u isnosu od 5 milijardi i 735 miliona KM, nakon čega će biti upućen Narodnoj skupštini.

Ovaj budžet je veći za 212 miliona u odnosu rebalans koji je urađen za 2023, a u odnosu na budžet 2023. godine veći je za 352 miliona.

“Od tih 5 milijardi i 735 miliona imamo za penzije u 24 izdvajanje od milijardu 785 miliona, što je povećanje za 11 posto. Povećanje penzija od prvog januara biće oko devet posto, a ostalih dva posto odlazi na povećanje broja penzionera”, istakao je i objasnio da se ukupan rast izdvajanja za penzije od 11 odsto odnosi ne samo na rast penzija već i na povećanje broja penzionera.

Podijeli tekst sa drugima na:

Vitamin koji čini čuda za zdravlje

Uravnotežena prehrana, kvalitetan san i redovna vježba nužni su za zdrav život. U hladnijem dijelu godine trudimo se dodatno osnažiti imunitet kako bismo se oduprli sezonskim bolestima.

Pritom se pojačani unos vitamina C i D, kao i minerala cinka i željeza nameće kao apsolutni imperativ koji pomaže u ostvarivanju tog cilja.

Za jačanje imuniteta važan je i piridoksin, poznatiji pod imenom vitamin B6.

Vitamin B6 fascinantna je molekula uključena u preko 150 biokemijskih reakcija, piše na stranicama američke Nacionalne medicinske biblioteke.

Vitamin B6 je neophodan za zdravlje i pravilan rad ljudskog organizma. Nužan je za razmnožavanje stanica, a ima važnu ulogu u metabolizmu aminokiselina, stvaranju proteina i crvenih krvnih stanica. Ključan je za normalno funkcioniranje živčanog i mišićnog sustava kao i u funkcioniranju cjelokupnog imunološkog sustava.

U kojoj hrani se nalazi vitamin B6?

Vitamin B6 može se pronaći u hrani – kako namirnicama životinjskog, tako i onima biljnog porijekla. Izvori vitamina B6 su meso peradi, goveđa jetra, tuna, losos, žumanjak, slanutak, krumpir, zeleno lisnato povrće i banane.

Piridoksin, poznatiji još i kao vitamin B6 sastavni je dio B kompleksa. U skupinu B kompleksa ubrajamo i tiamin ili vitamin B1, riboflavin ili vitamin B2, niacin ili vitamin B3, pantotenska kiselina ili vitamin B5, biotin ili vitamin B7, folna kiselina ili vitamin B9 te cijanokobalamin ili vitamin B12.

Jedini vitamin B kompleksa koji se ne može naći u hrani biljnog porijekla je vitamin B12. Upravo zato se veganima savjetuju da redovito uzimaju suplemente ovog vitamina u obliku kapsula ili sprejeva.

Svaki od osam navedenih članova B kompleksa ima jedinstvenu strukturu, ali se i međusobno nadopunjuju, pa ih je poželjno unositi u vidu uravnotežene cjeline – kroz hranu i/ili s dodacima prehrani.

 

Podijeli tekst sa drugima na:

Tuzlanski Crveni krst pomaže starijim osobama

Tuzlanski Crveni krst, ove godine obilježava deset godina Programa njege i pomoći pružajući dragocjenu pomoć za više od dvije stotine osoba, u ovom gradu. Program – koji se putem lokalnih organizacija Crvenog krsta realizuje u deset bh. gradova – omogućava starijim osobama ostanak u vlastitim domovima, te im umanjuje fizičku bol, društvenu izolaciju i promoviše dostojanstven život.

U programu njege i pomoći starim osobama tuzlanskog Crvenog krsta zaposleno je 18 njegovatelja koji mjesečno obiđu i pruže njegu i pomoć u kući za više od 200 osoba.

Za 85-ogodišnjeg Adila Omerovića, koji je slabo pokretan i živi od minimalne penzije, ova pomoć je od životne važnosti.

ADIL OMEROVIĆ, Tuzla

“Dobre su, nije uvijek jedna, mijenjaju se one, ali sve su dobre, nema šta da kažem. Da mi nije te pomoći od njih ne bi ništa mogao.”

Program njege i pomoći u kući za stare osobe uključuje četiri kategorije – zdravstvenu njegu, individualnu njegu, pomoć u kući i društvenu pomoć. Upravo je razgovor sa njegovateljima za stare osobe, koje su često nepokretne, jedini kontakt koji imaju sa vanjskim svijetom tokom sedmice i od velike je važnosti za njihovo psihičko zdravlje.

EMINA TADIĆ, njegovateljica u CK Tuzla

“Kada udjete u kuću i kad vidite osmijeh kad vas ugledaju, i kad se osmjehnu, kad vas zagrle i kad vas pozdrave, pa kad sve završite to što trebate da završite s njima, onda kad se pozdravljate i kažete „vidimo se idući put“, oni s osmijehom „ako Bog da, jedva čekamo“. Lijep je to osjećaj.”

Program je počeo 2013. g. kao projekat švicarskog crvenog krsta koji je u potpunosti finansirao projekat prve tri godine. Sada program finansira grad Tuzla uz participaciju porodica koje su korisnici Programa. U Crvenom krstu Tuzla nastoje zadržati trenutno zaposlene njegovatelje jer su potrebe za njegom i pomoći u kući sve veće.

JASMINA MUSIĆ, Program njege i pomoći u kući CK Tuzla

“Plate nisu tako zadovoljavajuće da bi nekoga zadržale na ovom poslu. Jako teško je naći njegovatelja koji odgovara onako kako mi zahtijevamo da ima karakteristike osoba koja bi mogla da radi na Programu njege i pomoći u kući. Vi morate naći osobu želi da radi prvenstveno taj posao, koji ima volju da radi taj posao, naći osobu koja bi htjela da ostane u BiH, pri tome da ta osoba ima vrlo izraženu empatiju, jer ovaj posao ne može da radi svako.”

S obzirom na evidentan trend odlaska mladih, sve je više starih osoba koje ostaju same u domaćinstvima i neophodna im je ova vrsta pomoći.Ovome svjedoči i podatak da CK dnevno dobije oko deset novih zahtjeva za pomoć i njegu u kući i teško može svih zahtjevima udovoljiti.

(Izvor: BHRT)

Podijeli tekst sa drugima na:

Milić: Najveći problem Fonda PIO je čekanje potvrda staža od zemalja regiona

Najveći problem Fonda PIO RS je čekanje potvrda staža od zemalja sa kojima imamo potpisan međudržavni sporazum o socijalnom osiguranju, rekao je Mladen Milić, Direktor Fonda PIO Republike Srpske, objašnjavajući zbog čega najčešće dolazi do kašnjenja u realizaciji zahtjeva za penziju.

“Apelujem na sve osiguranike koji su starosti do 64 godine, a u bilo kojem periodu svog životnog vijeka su radili u nekim od zemalja u okruženju ili bilo kojoj drugoj zemlji, da se bez bojazni obrate u najbližu poslovnicu Fonda PIO i samo na jednom međunarodnom obrascu pokrenu zahtjev za utvrđivanje staža ostvarenog kod tog ino-nosioca osiguranja”, kaže Milić.

On je rekao da se zahtjev može pravovremeno kompletirati ako se pokrene postupak prije nego što se prekine radni odnos.

“Mi onda provedemo upravni postupak i donesemo riješenje o penziji u roku od 24 časa. Sada na potpuno automatizovani način vodimo upravni postupak i donosimo riješenja o ostvarivanju prava na penziju”, rekao je Milić.

On je istakao da, sa današnjim danom, Fond PIO ima 2.150 tzv. prvih zahtjeva za ostvarivanje prava na penziju.

“To su prvi zahtjevi kod prekida radnog odnosa i ispunjavanja uslova za starosnu, porodičnu ili invalidsku penziju, odnosno po prvi put podnošenje zahtjeva za uvođenje u penzijski sistem i uvođenje u isplatu. Na mjesečnom nivou mi riješimo između 2.400 i 2.500 zahtjeva “, rekao je Milić.

Gostujući u ATV jutru Milić je istakao i da je Fond PIO u potpunosti ispunio sve što je odobreno planom i programom rada za 2023. godinu od strane Vlade Republike Srpske.

“Prihod po osnovu doprinosa veći su za 16 odsto, a isplata penzija u protekloj godini bila je redovna”, kaže Milić.

Dodaje i da su već završili obradu penzija za novembar mjesec, te da na spisku imaju 5.810 penzionera više u isplati sa novembarskom penzijom, u odnosu na decembarsku koju su isplatili u januaru ove godine.

 

 

Podijeli tekst sa drugima na:

Sve je više osoba u BiH otpornih na antibiotike! Šta je razlog?

Sve je više osoba otpornih na antibiotike. Razlog je često pogrešna upotreba i bespotrebno propisivanje tih lijekova.

Povodom Evropskog dana svijesti o antibioticima i Svjetske sedmice svjesnosti o antimikrobnim lijekovima Zavod za javno zdravstvo Federacije BiH zajedno sa Federalnim ministarstvom zdravstva i kanecelarijom Svjetske zdravstvene organizacije ukazuje na problem zloupotrebe antibiotika, piše BHRT.

Građani Bosne i Hercegovine u posljednje vrijeme koriste antibiotike i više nego što je medicinski opravdano, što je u savremenim zemljama, pogotovo na Zapadu, dovelo do antimikrobne rezistencije.

Bosna i Hercegovina je po potrošnji antibiotika u rangu sa Francuskom i Španijom, koje imaju jako visoku antimikrobnu rezistenciju.

MARIJA OSTOJIĆ, voditelj Odjela za humanu mikrobiologiju u ZZJFBiH

“Treba apelovati na liječnike, veterinare, farmaceute isto tako, jer se antibiotici u našoj zemlji, prodaju u apotekama najnormalnije bez recepta. A treba apelovati i na pacijente. Da ne uzimaju antibiotike za neku prehladu, kašalj, grlobolju. Da ih ne uzimaju na svoju ruku.”

Svjetska zdravstvena organizacija je kao jedan od ključnih prioriteta 21.  vijeka stavila borbu protiv antimikrobne rezistencije jer će ona biti jedan od vodećih uzroka bolesti oboljenja i smrti u ljudskoj populaciji u 21. vijeku.

MIRZA PALO, predstavnik SZO u BiH

“Antimikrobna rezistencija i njena kontrola je vrlo kompleksan problem jer ne tiče se samo ljudskog zdravlja nego zdravlja životinja, okoline, poljoprivredne proizvodnje, proizvodnje hrane. Zbog toga je veliki izazov svih sektora multisektorskih multidisciplinarnih kako bi se borili u pravom smjeru i postigli određenu kontrolu.”

S ciljem smanjenja upotrebe antibiotika, Zavod za javno zdravstvo FBiH je u ambulantama za nadzor zdravstvenog stanja u Sarajevu i Mostaru organizovao cijepljenje protiv gripe.

SINIŠA SKOČIBUŠIĆ, direktor Zavoda za javno zdravstvo FBiH

“Mi smo takođe dostavili i za zdravstvene radnike vakcinu protiv gripe koje takođe doprinosi prije svega da sama bolest bude blaža, odnosno da se ne akvirira. Na taj način želimo smanjiti ukupnu koncentraciju, odnosno brojnost akutnih respiratornih infekcija.”

Iako je korištenje antibiotika u stalnom porastu, građani ipak imaju podijeljeno mišljenje oko korištenja ove vrste lijekova. Antimikrobna rezistencija nije jedini problem zloupotrebe antibiotika.

Nepravilno ili pretjerano korištenje antibiotika u većini slučajeva dovodi do ozbiljnih posljedica zbog čega je iznimno važno pratiti upute liječnika i ne koristiti ove lijekove na vlastitu ruku.

Podijeli tekst sa drugima na:

Google će od 1. decembra početi da briše “neaktivne” naloge

Kompanija Google će od 1. decembra početi da briše “neaktivne” naloge, što podrazumijeva sve naloge koji nisu korišćeni najmanje dvije godine.

To znači da će imejlovi, video-snimci, fotografije, dokumenta i bilo koji drugi sadržaj koji se nalazi na tom nalogu biti izbrisan, prenosi NPR.

Iz kompanije su naveli da bi nalozi koji nisu korišćeni duže vrijeme mogli da budu kompromitovani, kao i da najčešće imaju manje bezbjednosnih provjera i nemaju dvostruku autentifikaciju.

“Kao rezultat toga, ovi nalozi mogu da budu oteti i korišćeni za neželjenu poštu ili drugi zlonamerni sadržaj, kao i za krađu identiteta”, navodi Google.

Najlakši način da nalog ostane aktivan jeste da se korisnik prijavi najmanje dva puta godišnje, navodi agencija AP.

Pored toga, nalog neće biti deaktiviran ukoliko se preko njega koristi Google pretraga ili gleda Youtube.

Podijeli tekst sa drugima na:

“Povjerljivo sa dr Đorđevićem” – stručnjaci govore o problemu gojaznosti

U ovosedmičnoj emisiji “Povjerljivo sa dr Đorđevićem” donosimo vam nekoliko izlaganja i utisaka sa naučnog skupa “Gojaznost – gdje smo i gdje želimo biti” koji je prije nekoliko dana u Bijeljini okupio više od 300 učesnika, regionalnih i evropskih stručnjaka iz različitih oblasti.

Za emisiju govore: Prof. dr Zlatko Maksimović, direktor bolnice “Sveti vračevi” iz Bijeljine, dr Goran Čerkez, pomoćnik federalnog ministra zdravstva, zatim doc. dr Snežana Polovina, prof. dr Snježana Popović-Pejičić i prof. dr Mirjana Šumarac Dumanović

O kongresu smo pisali i OVDJE.

Profesor Veljko Đorđević je dobio i nekoliko knjiga “Gojaznost kroz istoriju”, od dr Snežane Polovina, koje ćemo podijeliti našim čitaocima i slušaocima koji su pogledali emisiju.

Prvih četvoro koji se jave u naš inbox na Facebook stranici Penzionerski centar treba da ostave svoje podatke (Ime, prezime i adresu), a mi ćemo vam knjigu poslati poštom.

Kompletnu epizodu emisije “Povjerljivo sa dr Đorđevićem” možete pogledati u video prilogu:

 

Podijeli tekst sa drugima na: