Svjetske cijene hrane u maju stabilne, ali treba biti oprezan

Svjetske cijene hrane u maju su se stabilizovale nakon nekoliko mjeseci snažnog rasta, ali detaljniji pogled na podatke Organizacije za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih nacija (FAO) pokazuje da razlozi za opuštanje ne postoje. Iza naizgled mirne ukupne slike krije se nastavak rasta cijena žitarica i šećera, dok stručnjaci upozoravaju na rizike povezane sa klimatskim promjenama, energetskim tržištima i globalnim trgovačkim rutama.

Za kompanije iz prehrambenog sektora, trgovce, proizvođače i potrošače to znači da period neizvjesnosti daleko od završetka.

Stabilizacija indeksa skriva nove pritiske

Prema najnovijim podacima FAO-a, indeks cijena osnovnih prehrambenih proizvoda u maju je iznosio 130,8 bodova, što predstavlja blagi pad od 0,2 odsto u odnosu na april.

Na prvi pogled riječ je o pozitivnom signalu. Međutim, treba imati u vidu da je u aprilu indeks porastao za čak 2,5 odsto, što je bio jedan od najvećih mjesečnih skokova u posljednjih godinu dana. Drugim riječima, tržište nije ušlo u fazu pojeftinjenja hrane. Ono je samo privremeno zastalo nakon snažnog talasa poskupljenja.

Najvažnija poruka za poslovni sektor jeste da se temeljne inflatorne pressures (inflatorni pritisci) u prehrambenom lancu nijesu povukli.

Žitarice ponovo rastu

Posebnu pažnju zaslužuje tržište žitarica. Cijene žitarica porasle su u maju za dodatnih 2,6 odsto u odnosu na april, dok su na godišnjem nivou više gotovo pet odsto.

Najviše je poskupjela pšenica, čak 3,4 odsto na mjesečnom nivou. U odnosu na prošlu godinu njena cijena je viša za 7,8 odsto. Razlog nije samo trenutna potražnja. Tržišta reaguju na procjene slabijih prinosa kod velikih izvoznika, uključujući Sjedinjene Američke Države, ali i na zabrinutost zbog vremenskih uslova koji bi mogli uticati na novu sezonu.

Istovremeno su poskupjeli i kukuruz i riža. Kod kukuruza su ključni faktori niže zalihe i snažnija potražnja, dok su kod riže rast cijena potaknuli povećani troškovi energije i ograničenja na strani ponude.

Za prehrambenu industriju ovo je posebno važno jer žitarice predstavljaju temelj brojnih proizvodnih lanaca – od pekarske industrije do stočne hrane. Kada rastu cijene žitarica, efekti se vrlo brzo preljevaju na cijeli prehrambeni sektor.

Šećer najveći izvor novog rasta cijena

Ako je pšenica postala simbol zabrinutosti za snabdijevanje, šećer je postao simbol rastuće konkurencije između prehrambene i energetske industrije. Cijene šećera u maju su skočile za čak 7,5 odsto u odnosu na prethodni mjesec.

Glavni razlog nalazi se u Brazilu, najvećem svjetskom proizvođaču šećerne trske. Sve veći dio roda usmjerava se prema proizvodnji etanola, što automatski smanjuje količine dostupne za prehrambenu industriju.

Dodatni rizik dolazi iz Azije. Tržišta strahuju da bi vremenski fenomen El Ninjo (El Niño) mogao negativno uticati na proizvodnju u Indiji i Tajlandu, dvama važnim proizvođačima šećera. To pokazuje koliko su tržišta hrane danas povezana sa energetskom tranzicijom i klimatskim promjenama.

Biljna ulja donijela predah tržištu

Najveći razlog za stabilizaciju ukupnog FAO indeksa dolazi iz segmenta biljnih ulja. Njihove cijene pale su prvi put ove godine, i to za 4,6 odsto u odnosu na april.

Posebno je pojeftinilo palmino ulje. Pad cijena povezuje se sa slabijim očekivanjima globalne potražnje i neizvjesnošću na tržištu sirove nafte. Za proizvođače hrane to predstavlja kratkoročno olakšanje budući da biljna ulja imaju važnu ulogu u prehrambenoj industriji, ali i u proizvodnji brojnih prerađevina.

Ipak, analitičari upozoravaju da jedan mjesec pada nije dovoljan za zaključak da je započeo dugoročniji trend pojeftinjenja.

Hormuški tjesnac postaje novi faktor rizika

Možda najvažnije upozorenje stiglo je iz FAO-ovog odjeljenja za tržišta i trgovinu. Direktor odjeljenja Bubaker Ben-Belhasen (Boubaker Ben-Belhassen) upozorio je da poremećaji na ključnim trgovačkim pravcima, uključujući Hormuški tjesnac, mogu imati značajan uticaj na cijene hrane.

Na prvi pogled to djeluje kao energetsko pitanje. U stvarnosti, riječ je o mnogo širem problemu. Hormuški tjesnac je jedna od najvažnijih svjetskih prometnih ruta za energente. Svako ozbiljnije narušavanje saobraćaja moglo bi povećati cijene goriva, logistike i đubriva. To bi zatim povećalo troškove poljoprivredne proizvodnje širom svijeta.

Globalno tržište hrane danas je osjetljivije na geopolitičke šokove nego prije deset godina.

Meso stabilno, ali govedina nastavlja rasti

Za razliku od žitarica i šećera, tržište mesa pokazalo je relativnu stabilnost. Ukupne cijene mesa ostale su uglavnom nepromijenjene u odnosu na april.

Ipak, pojedini segmenti bilježe različite trendove. Govedina je nastavila da poskupljuje zahvaljujući snažnoj potražnji iz Kine i Sjedinjenih Američkih Država. S druge strane, cijene svinjetine pod pritiskom su obilne ponude i slabije globalne potražnje. To potvrđuje da tržište hrane više nije vođeno jedinstvenim trendom, nego nizom različitih lokalnih i globalnih faktora.

Možda vas interesuje i ovo:

Povrće skuplje od mesa: Penzioneri i radnici na mukama

Što to znači za inflaciju i poslovni sektor?

Iako je majska stabilizacija cijena hrane pozitivna vijest, prerano je govoriti o kraju prehrambene inflacije. Naprotiv.

Rast cijena žitarica, šećera i pojedinih vrsta mesa pokazuje da ključni troškovni pritisci i dalje postoje. Za proizvođače hrane to znači nastavak pritiska na marže. Za trgovce znači izazove u upravljanju cijenama i zalihama. Za potrošače znači da značajnije pojeftinjenje hrane još uvijek nije na vidiku.

Posebno zabrinjava činjenica da se rizici više ne nalaze samo u poljoprivredi. Danas na cijene hrane jednako snažno utiču geopolitika, energija, logistika i klimatske promjene.

Stabilnost nije isto što i kraj problema

Najnoviji podaci FAO-a pokazuju da su se svjetske cijene hrane u maju zaustavile nakon snažnog proljećnog rasta. No, iza tog kratkoročnog predaha kriju se brojni rizici koji bi tokom druge polovine godine ponovo mogli da pokrenu novi talas poskupljenja.

Žitarice poskupljuju, šećer bilježi snažan rast, klimatski rizici ostaju prisutni, a geopolitičke napetosti dodatno povećavaju neizvjesnost. Zato majska stabilizacija nije znak da je kriza cijena hrane završena. Ona je prije upozorenje da globalno tržište hrane ulazi u period u kojem će otpornost lanaca snabdijevanja biti jednako važna kao i sama proizvodnja hrane.

Podijeli tekst sa drugima na:

Šećer u krvi i nije toliko loš: Studije kažu da ljudi sa holesterolom žive duže

Holesterol je dugo bio nepravedno prikazivan kao glavni krivac za srčane bolesti, ali nova istraživanja pokazuju da priča nije tako jednostavna.

Velike ekološke analize, koje su obuhvatile podatke iz oko 192 zemlje, otkrivaju zanimljiv paradoks. Zemlje s višim prosječnim nivoima holesterola često imaju i duže očekivano trajanje života. To piše u studiji BMJ, „Cholesterol and longevity: ecological analysis of global data”.

Ovi podaci ne znače da visok holesterol automatski čini ljude zdravijima. Ili da ljekari ne treba da tretiraju rizične nivoe kod pojedinaca. Umjesto toga, naučnici ukazuju da holesterol ima složenu ulogu u zdravlju i da njegov efekat zavisi od mnogo faktora: starosti, metaboličkog zdravlja, životnog stila i ukupnog prisustva bolesti u populaciji.

Možda vas zanima i ovo:

Orasi, najbolji prirodan lijek za snižavanje holesterola

Holesterol je zapravo ključna supstanca za naše tijelo. On je neophodan za izgradnju ćelijskih membrana, sintezu hormona poput testosterona i estrogena. Neophodan je za proizvodnju vitamina D i žučnih kiselina koje pomažu varenju masti. Bez njega, mnogi životno važni procesi ne bi mogli da funkcionišu.

Strah od holesterola potekao je iz studija koje povezuju visoke nivoe LDL („lošeg” holesterola) s aterosklerozom i srčanim udarima. Nivo holesterola u populaciji, međutim, ne odražava nužno individualni rizik. Faktori kao što su upalne bolesti, genetika, fizička aktivnost, ishrana bogata biljnim vlaknima i omega-3 masnim kiselinama, značajno utiču na to kako tijelo koristi holesterol.

Bolji imunitet

Još jedna činjenica iz ekoloških analiza prikazuje da u nekim zemljama s visokim holesterolom, kao što su Švicarska ili Švedska, smrtnost od srčanih bolesti je relativno niska. To se pripisuje zdravijem životnom stilu, boljem pristupu medicinskoj njezi i pravilnoj ishrani koja balansira unos zasićenih masti.

Osim toga, stariji ljudi s umjerenim ili čak višim nivoima holesterola često pokazuju bolje zdravstveno stanje i nižu stopu smrtnosti od infekcija i drugih hroničnih bolesti.

Holesterol pomaže imunom sistemu i funkcioniše kao antioksidans u određenim okolnostima, što dodatno objašnjava zašto on nije uvijek „neprijatelj”.

Zaključak je jasan: holesterol ne treba demonizovati, jer se ne može posmatrati „crno-bijelo”, piše MagazinPolitika.

On je vitalan za život, a njegov efekat na zdravlje zavisi od ukupnog konteksta: starosti, genetskih predispozicija, ishrane, fizičke aktivnosti i drugih faktora rizika, zaključuje se u studiji.

Podijeli tekst sa drugima na:

Stabilizujte glukozu: Zašto šećer skače čim se probudite?

Nagli porast šećera u krvi ujutru je čest, posebno kod ljudi sa insulinskom rezistencijom, predijabetesom ili dijabetesom tipa 2.

Nakon prospavane noći, tijelo prirodno oslobađa glukozu i hormone stresa kako bi vas probudilo. Međutim, ukoliko neko nema pravilnu jutarnju rutinu, to može dovesti do naglog porasta ili pada nivoa šećera i nedostatka energije kasnije tokom dana. Dobra vijest je da pet minuta jutarnjeg kretanja može da pomogne u ublažavanju tog skoka i poboljšanju dnevne kontrole šećera, kaže endokrinolog Maheš DM, prenosi portal Onlymyhealth.

“Lagana jutarnja aktivnost odmah po buđenju pokreće mišiće, poboljšava insulinski odgovor i pomaže u snižavanju nivoa glukoze u krvi, bez potrebe za teretanom ili dodatnom opremom”, navodi doktor.

Zašto šećer u krvi skoči ujutru?

Tokom ranih jutarnjih sati, tijelo proizvodi hormone koji povećavaju nivo šećera u krvi da vas pripreme za suočavanje sa danom. Ova pojava poznata je kao jutarnji skok šećera, odnosno takozvani efekat zore.

Kod zdravih ljudi, insulin glatko reguliše ovo povećanje. Međutim, regulacija je niža kod ljudi sa insulinskom rezistencijom ili dijabetesom. Kao rezultat toga, nivo glukoze se povećava ujutru, a energija pada kasnije.

Navika jutarnjeg kretanja od pet minuta

Doktor Maheš preporučuje jednostavnu rutinu koju bi trebalo pratiti. Dodaje da je cilj stimulisati mišiće i pokrenuti ih u aktivnom korišćenju glukoze. Prema njegovim riječima, efikasne opcije uključuju:

  • brzo hodanje u mjestu
  • lagano penjanje stepenicama
  • čučnjevi sa sopstvenom težinom
  • vježbe marširanja ili koračenja
  • dinamičko istezanje
  • lagani, povezani pokreti

Kako pet minuta kretanja snižava šećer u krvi?

Kada se mišići kontrahuju, oni izvlače glukozu iz krvotoka da bi je koristili kao gorivo, čak i kada je aktivnost insulina ograničena. Ovo pomaže u smanjenju šećera koji je u cirkulaciji. Kratka jutarnja aktivnost može pomoći na sljedeće načine:

  • smanjite akutne skokove glukoze
  • povećajte osjetljivost na insulin
  • rano aktivirajte metabolizam
  • poboljšajte nivo energije
  • smanjite pad šećera usred jutra

Uloga tople vode i jutarnjeg sunca

Čaša tople vode prije početka kretanja može da pomogne u hidrataciji nakon prospavane noći. Dr Maheš dodaje da adekvatna hidratacija pomaže cirkulaciji, metaboličkim reakcijama i proizvodnji energije. Pored toga, pomaže ljudima da se lakše pokrenu, posebno onima koji osjećaju jutarnju ukočenost.

“Kada je to moguće, obavljanje ove petominutne rutine blizu prozora ili napolju dodaje još jednu prednost: rano izlaganje sunčevoj svetlosti”, preporučuje doktor Maheš.

Jutarnja sunčeva svjetlost pomaže u regulisanju cirkadijalnog ritma i hormonskih signala koji upravljaju kontrolom šećera u krvi, osjećajem gladi i kvalitetom sna. Izlaganje čak i tokom kratke šetnje ili istezanja može da pomogne u resetovanju biološkog sata.

Ko bi trebalo da preduzme mjere predostrožnosti?

Iako je riječ o aktivnosti niskog intenziteta, osobe sa srčanim oboljenjima, poremećajima ravnoteže, izraženim bolovima u zglobovima ili uznapredovalim komplikacijama dijabetesa trebalo bi da se posavjetuju sa ljekarom prije uvođenja nove rutine, poručuje doktor Maheš, prenosi Kurir.

Možda vas zanima i ovo:

Naučnici razvili implant koji samostalno dozira insulin

Podijeli tekst sa drugima na:

Naučnici razvili implant koji samostalno dozira insulin

​Naučnici su razvili novi eksperimentalni implantat za dijabetes koji obećava automatizaciju kontrole šećera u krvi. Ovo oslobađa pacijente svakodnevnog tereta brige o lijekovima.

Ova tehnologija koristi bioinženjerski modifikovane ćelije koje proizvode insulin. One su zaštićene mikroskopskim štitom nalik kristalu koji im omogućava bezbijedan rad unutar tijela.

Ono što ovaj uređaj izdvaja od tradicionalnih medicinskih pomagala jeste potpuno odsustvo eksternih baterija, elektronike i potrebe za stalnim unosom podataka.

Implantat funkcioniše kao “novi pankreas”. Samostalno detektuje porast nivoa glukoze i automatski oslobađa odgovarajuću količinu insulina, pružajući prirodniji i samoregulišući pristup liječenju.

Rani testovi na životinjama, čiji su rezultati objavljeni u časopisu “Science Medicine”, pokazali su izuzetno ohrabrujuće rezultate. Kod primata su implantirane ćelije ostale vitalne i funkcionalne, održavajući stabilan nivo šećera tokom dužeg perioda.

Možda vas interesuje i ovo:

Šta se dešava sa tijelom kada pretjerate sa slatkišima

Projekat je plod međunarodne saradnje koju predvodi doktor Šadi Fara, uz učešće prestižnih institucija kao što su Technion, MIT, Harvard, Johns Hopkins i Univeritet u Masačusetsu.

Iako klinička ispitivanja na ljudima još uvijek nisu zakazana, istraživači vjeruju da bi ova platforma u budućnosti mogla da se prilagodi i za druge metaboličke poremećaje, čineći liječenje hroničnih bolesti manje invazivnim i efikasnijim, prenosi “Ubergizmo”.

Podijeli tekst sa drugima na: