Bol u donjem dijelu leđa lako je pripisati pretjeranom treningu ili lošem položaju tokom spavanja.
Međutim, ponekad uzrok bola može biti ozbiljniji, poput problema sa bubrezima.
Bubrezi se nalaze sa obje strane kičme, pa mnogi ljudi miješaju bol u bubrezima sa bolovima u leđima. Ljekari objašnjavaju da se razlika između ova dva tipa bola uglavnom svodi na mjesto gdje se bol javlja, vrstu osjećaja i druge simptome koje možda osjećate u ostatku tijela.
Ono što ljekari posebno naglašavaju jeste da bol u bubrezima nikako ne treba ignorisati.
„Sam srednji dio bubrega nema nerve. Zato, ako postoji bol u tom području, to znači da nešto izaziva istezanje i pritisak na nerve, a to je obično nešto prilično ozbiljno“, upozorava dr Sabita Radžan, specijalistkinja hospicijske i palijativne medicine.
Važno je brzo liječiti upalu bubrega i ne čekati da prođe sama od sebe. Ako se ne liječi, može dovesti do oštećenja bubrega, visokog krvnog pritiska, a u nekim slučajevima i do otkazivanja bubrega.
Bol povezan sa mišićima leđa uglavnom nije toliko hitan, iako bi trebalo konsultovati ljekara kako biste dobili preporuku za ublažavanje bola i sprečavanje novih povreda.
Kako razlikovati bol u bubrezima od bolova u leđima
Kada pokušavate da razlikujete ova dva bola, važno je obratiti pažnju na dva faktora: mjesto bola i vrstu bola koji osjećate.
Mjesto bola
Bol izazvan istegnućem mišića, ligamenata ili problemima sa diskovima može se javiti bilo gdje duž leđa, ali se najčešće osjeća u donjem dijelu kičme, odnosno u lumbalnom dijelu.
Razlog je to što taj dio nosi najveći dio težine tokom svakodnevnih aktivnosti, pa je podložniji ukočenosti, zamoru i povredama.
Ako postoji problem sa nervima, bol može da se širi u zadnjicu ili niz nogu do stopala.
S druge strane, bol u bubrezima javlja se u srednjem dijelu leđa, sa obje strane kičme, u području koje se naziva bok.
„Ako prirodno stavite ruke na struk, upravo tu ćete osjetiti bol“, objašnjava dr Radžan.
Vrsta bola
Bol u leđima može biti oštar, peckajući ili tup. Moguće je i da osjećate utrnulost ili trnce u nogama.
Ključna stvar kod bolova u leđima jeste da se oni često pojačavaju ili smanjuju u zavisnosti od pokreta.
Na primjer, možda će vam biti teško da se sagnete i podignete torbu sa poda, dok će stajanje biti gotovo bezbolno. Takođe, dugo sjedenje može pogoršati stanje, dok lagana fizička aktivnost može donijeti olakšanje.
Možda vas zanima i ovo:
Pet jutarnjih navika koje štete bubrezima
To su znakovi da vjerovatno nije riječ o problemu sa bubrezima.
„Ako mislite da ste istegli mišić, često možete tačno da pritisnete mjesto koje boli. Međutim, bol u bubrezima nije lako izazvati dodirom, naročito ako sami pokušavate da pregledate tijelo. Umjesto toga, obratite pažnju na to koliko je bol konstantan. Za razliku od bolova u leđima, bol u bubrezima uglavnom je stalan i ne mijenja se u zavisnosti od položaja tijela“, kaže dr Radžan.
Simptomi koji mogu ukazivati na problem sa bubrezima
Bol u bubrezima često prate i drugi simptomi.
Ako primijetite krv u mokraći, tamnu ili mutnu mokraću, neprijatan miris urina, bol pri mokrenju, stalnu potrebu za mokrenjem, sitne kamenčiće u mokraći, temperaturu, zimicu ili mučninu, trebalo bi da se javite ljekaru kako bi provjerio funkciju bubrega analizom krvi.
Najčešći uzroci bolova u bubrezima
Kamen u bubregu
To su tvrde naslage minerala i soli koje mogu da se formiraju u bubrezima i izazovu blokadu.
„Ako su kamenčići veoma mali, mogu izaći bez bola. Ako su veći, bol je veoma oštar i javlja se u talasima, odnosno pojačava se kada se kamen pomjera“, objašnjava dr Radžan i dodaje da je bol obično prisutan samo sa jedne strane.
Urinarna infekcija
Ponekad infekcija urinarnog trakta može da se proširi iz bešike do bubrega.
„Kod infekcije bubrega bol je tup i konstantan. Takve infekcije češće izazivaju temperaturu, groznicu i mučninu“, kaže dr Radžan.
Trauma
Bubrezi su zaštićeni rebrima i snažnim leđnim mišićima, pa povrede nijesu česte.
Ipak, osobe koje se bave kontaktnim sportovima ili dožive snažan udarac u predjelu boka mogu zadobiti povredu bubrega.
Policistična bolest bubrega
Riječ je o nasljednom oboljenju kod kojeg se u bubrezima razvijaju nekancerogene ciste.
„One mogu da krvare ili da se inficiraju, a vremenom dovode do povećanja bubrega i gubitka njihove funkcije. Ostali simptomi uključuju kamen u bubregu, infekcije urinarnog trakta i visok krvni pritisak“, navodi dr Radžan.
Tumor bubrega
Ovo je najrjeđi uzrok bolova u leđima, ali tumori ponekad mogu postati dovoljno veliki da izazovu nelagodnost.
U većini slučajeva riječ je o benignim cistama, ali rak bubrega nije rijedak i spada među deset najčešćih karcinoma kod muškaraca i žena.
Kada treba da se javite ljekaru?
Bol u leđima
Bol u leđima može biti veoma neprijatan, ali često prolazi sam od sebe.
Preporučuje se izbjegavanje pokreta koji pogoršavaju stanje, korišćenje toplih ili hladnih obloga, kao i protivupalnih lijekova, prenosi Danas.
Ako bol ne prođe u roku od šest do 12 nedjelja, trebalo bi da posjetite ljekara.
Međutim, ako se bol javio nakon povrede ili je praćen drugim zabrinjavajućim simptomima, odmah se javite hitnoj pomoći.
Bol u bubrezima
Ako sumnjate na problem sa bubrezima, trebalo bi što prije da se javite svom ljekaru.
„Svako ko ima simptome urinarne infekcije ili kamena u bubregu treba da se obrati ljekaru. Ako ste trudni i imate visoku temperaturu uz bol u bubrezima, odmah idite u hitnu pomoć jer trudnice imaju veći rizik od komplikacija“, savjetuje dr Radžan,
